Ricette TCM

Sollievo per eczema: Lenire la pelle pruriginosa, secca e infiammata

Riacutizzazione dell'eczema: LI11, SP10, BL13, ST36

(Pelle rossa pruriginosa, Macchie secche, Infiammazione)

Questa ricetta mira all'eczema con LI11 (Quchi) per eliminare il calore, SP10 (Xuehai) per rinvigorire il sangue, BL13 (Feishu) per rafforzare i polmoni e ST36 (Zusanli) per aumentare la vitalità. Riduce il prurito e l'infiammazione. Controindicazioni: Evitare LI11 in caso di gravi infezioni cutanee; usare cautela con SP10 in condizioni della pelle.

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BioCoherence Meditation

Mentre continui a rilassarti, concentrati sui punti di agopuntura specifici che supportano la guarigione dell'eczema.

Trova LI11, conosciuto come Quchi, sulla piega esterna del gomito. Questo punto aiuta a liberare il calore dal corpo, alleviando il prurito e l'infiammazione. Visualizza un'energia calda e lenitiva che scorre da questo punto, calmando la tua pelle.

Successivamente, individua SP10, o Xuehai, situato sulla coscia interna, circa due pollici sopra il ginocchio. Questo punto stimola la circolazione sanguigna, migliorando la salute della pelle e riducendo la secchezza. Immagina il sangue rivitalizzante che nutre la tua pelle, ripristinando il suo equilibrio naturale.

Ora, sposta la tua attenzione su BL13, conosciuto come Feishu, che si trova sulla schiena, vicino alla colonna vertebrale, all'altezza delle scapole inferiori. Questo punto rinforza i polmoni, supportando la vitalità e la resilienza complessive. Immagina un respiro gentile che riempie quest'area, fortificando il tuo corpo contro gli irritanti esterni.

Infine, scopri ST36, o Zusanli, situato circa quattro dita sotto la rotula, una larghezza di un dito sul lato esterno della gamba. Questo punto aumenta la tua energia e la salute digestiva, promuovendo il benessere generale. Immagina una luce vibrante che irradia da questo punto, migliorando la tua forza e vitalità.

Mentre visualizzi questi punti e i loro effetti, lascia che le loro energie curative si armonizzino all'interno del tuo corpo. Respira profondamente, invitando il calore e il comfort a sostituire qualsiasi disagio. Con ogni respiro, percepisci la riduzione del prurito, l'attenuazione dell'infiammazione e il ripristino dell'equilibrio della tua pelle. Fidati di questo processo naturale, sapendo che il tuo corpo è capace di auto-guarigione. Continua a respirare e senti la trasformazione lenitiva svilupparsi.