TCM Receptek

Ekcéma Enyhítése: Nyugtató viszkető, száraz, gyulladt bőr

Ekcéma fellángolás: LI11, SP10, BL13, ST36

(Viszkető vörös bőr, Száraz foltok, Gyulladás)

Ezek a recept a LI11 (Quchi) segítségével célozza meg az ekcémát, hogy tisztítsa meg a hőt, az SP10 (Xuehai) segítségével élénkítse a vért, a BL13 (Feishu) segítségével megerősítse a tüdőket, és az ST36 (Zusanli) segítségével fokozza a vitalitást. Csökkenti a viszketést és a gyulladást. Ellenjavallatok: Kerülje a LI11 alkalmazását súlyos bőrfertőzések esetén; használjon óvatosságot az SP10-nel bőrbetegségek esetén.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Ahogy folytatod a relaxációt, összpontosíts a specifikus akupunktúrás pontokra, amelyek támogatják az ekcéma gyógyulását.

Helyezd el a LI11-et, más néven Quchi, a külső könyökhajlatban. Ez a pont segít eltávolítani a hőt a testből, enyhítve a viszketést és a gyulladást. Képzeld el, ahogy meleg, megnyugtató energia áramlik ebből a pontból, megnyugtatva a bőrödet.

Ezután keresd meg az SP10-et, vagy Xuehai-t, amely a belső combon helyezkedik el, körülbelül két hüvelykre a térdtől. Ez a pont serkenti a vérkeringést, javítva a bőr egészségét és csökkentve a szárazságot. Képzeld el, ahogy a frissítő vér táplálja a bőrödet, helyreállítva annak természetes egyensúlyát.

Most fordítsd a figyelmedet a BL13-ra, más néven Feishu-ra, amely a háton található, a gerinc közelében, az alsó lapockák szintjén. Ez a pont erősíti a tüdőt, támogatva az általános vitalitást és ellenálló képességet. Képzeld el, ahogy egy lágy légzés tölti meg ezt a területet, megerősítve a testetet a külső irritálókkal szemben.

Végül fedezd fel az ST36-ot, vagy Zusanli-t, amely körülbelül négy ujjnyi távolságra van a térdkalácstól, egy ujjnyi távolságra a láb külső oldalán. Ez a pont növeli az energiádat és az emésztési egészségedet, elősegítve a jólétet. Képzelj el egy vibráló fényt, amely ebből a pontból árad, fokozva az erődet és vitalitásodat.

Ahogy vizualizálod ezeket a pontokat és hatásaikat, engedd meg, hogy gyógyító energiáik harmonizáljanak a testedben. Lélegezz mélyen, és hívd be a meleget és a kényelmet, hogy felváltsa a kényelmetlenséget. Minden egyes légzéssel érzékeld a viszketés csökkenését, a gyulladás mérséklődését és a bőröd egyensúlyának helyreállítását. Bízz ebben a természetes folyamatban, tudva, hogy a tested képes az öngyógyításra. Folytasd a légzést, és érezd a megnyugtató átalakulást kibontakozni.