Recettes de MTC

Soulagement de l'eczéma : Apaiser la peau irritée, sèche et enflammée

Expérience Peau Calme : Flux de Toucher Apaisant: LI11, SP10, BL13, ST36

Apaiser le Rouge: Faites l'expérience d'un calme doux pour la peau sèche et irritée et un apaisement émotionnel.

Recette de soulagement de l'eczéma - Cette recette offre une expérience sensorielle apaisante en se concentrant sur des zones spécifiques pour promouvoir l'équilibre et la vitalité. Impliquez-vous dans des sensations guidées qui évoquent un sentiment de confort et de facilité, améliorant votre bien-être général au cours de votre parcours de bien-être.

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Alors que vous continuez à vous détendre, concentrez-vous sur les points d'acupuncture spécifiques qui soutiennent la guérison de l'eczéma.

Localisez LI11, connu sous le nom de Quchi, sur le pli externe du coude. Ce point aide à éliminer la chaleur du corps, soulageant ainsi les démangeaisons et l'inflammation. Visualisez une énergie chaude et apaisante s'écoulant de ce point, calmant votre peau.

Ensuite, trouvez SP10, ou Xuehai, situé sur la cuisse interne, à environ deux pouces au-dessus du genou. Ce point stimule la circulation sanguine, améliorant la santé de la peau et réduisant la sécheresse. Imaginez un sang revitalisant nourrissant votre peau, restaurant son équilibre naturel.

Maintenant, déplacez votre attention vers BL13, connu sous le nom de Feishu, qui se trouve dans le dos, près de la colonne vertébrale au niveau des omoplates inférieures. Ce point renforce les poumons, soutenant la vitalité et la résilience globales. Envisagez une douce respiration remplissant cette zone, fortifiant votre corps contre les irritants externes.

Enfin, découvrez ST36, ou Zusanli, situé à environ quatre largeurs de doigt en dessous de la rotule, une largeur de doigt sur le côté externe de la jambe. Ce point augmente votre énergie et la santé digestive, favorisant le bien-être général. Imaginez une lumière vibrante émanant de ce point, améliorant votre force et votre vitalité.

Alors que vous visualisez ces points et leurs effets, laissez leurs énergies de guérison s'harmoniser dans votre corps. Respirez profondément, invitant la chaleur et le confort à remplacer tout inconfort. À chaque respiration, sentez la réduction des démangeaisons, l'atténuation de l'inflammation et la restauration de l'équilibre de votre peau. Ayez confiance en ce processus naturel, sachant que votre corps est capable de s'auto-guérir. Continuez à respirer et à ressentir la transformation apaisante se déployer.