מתכוני TCM

הקלה באקזמה: הרגעת עור מגרד, יבש ודלקתי

ניסיון עור רגוע: זרם מגע מרגיע: LI11, SP10, BL13, ST36

זרם הרדמה לאדמומיות: חוו רוגע עדין עבור עור יבש ומגרד וקלות רגשית.

מתכון להקלה על אקזמה - מתכון זה מציע חוויית חושים מרגיעה על ידי התמקדות באזורים ספציפיים כדי לקדם איזון וחיוניות. השתתף בתחושות מונחות המגייסות תחושת נוחות וקלות, משפרות את הרווחה הכללית שלך במהלך מסע הבריאות שלך.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

כשהמשך להירגע, התרכז בנקודות דיקור הספציפיות שתומכות בריפוי אקזמה.

מצא את LI11, הידוע בשם Quchi, בקפל החיצוני של המרפק. נקודה זו עוזרת לנקות חום מהגוף, מקלה על גרד ודלקת. דמיין אנרגיה חמימה ומרגיעה זורמת מנקודה זו, מרגיעה את עורך.

לאחר מכן, מצא את SP10, או Xuehai, הממוקם על הירך הפנימית, כעבור כ-5 ס"מ מעל הברך. נקודה זו מעוררת את זרימת הדם, משפרת את בריאות העור ומפחיתה יובש. תאר לעצמך דם מחודש מזין את עורך, מחזיר את האיזון הטבעי שלו.

עכשיו, העבר את תשומת הלב שלך ל-BL13, הידוע בשם Feishu, שנמצא בגב, ליד עמוד השדרה בגובה של השכמות התחתונות. נקודה זו מחזקת את הריאות, תומכת בחיים הכלליים ובחוסן. דמיין נשימה עדינה ממלאה את האזור הזה, מחזקת את גופך נגד מגרים חיצוניים.

לבסוף, גלה את ST36, או Zusanli, הממוקם כ-10 ס"מ מתחת לפיקה, ס"מ אחד לצד החיצוני של הרגל. נקודה זו מגדילה את האנרגיה שלך ואת בריאות מערכת העיכול, מקדמת רווחה כללית. דמיין אור חיוני זורם מנקודה זו, מחזק את עוצמתך וחיוניותך.

כשהנך מדמיין את הנקודות הללו ואת השפעותיהן, אפשר לאנרגיות המרפאות שלהן להתמזג בתוך גופך. נשום עמוק, הזמן חום ונוחות להחליף כל אי נוחות. עם כל נשימה, הרגש את הפחתת הגרד, את הפחתת הדלקת ואת השבת האיזון לעורך. סמוך על תהליך טבעי זה, בידיעה שגופך מסוגל לריפוי עצמי. המשך לנשום ולהרגיש את השינוי המרגיע מת unfolding.