Recettes de MTC

Soulagement de la douleur coréenne : remèdes naturels pour les douleurs musculaires

Soulagement de la douleur coréenne 4: TH14, KI22, Ha12, CV12, La3

("Douleur, Raideur, Tension musculaire")

Cette recette utilise TH14 (Jianliao) pour l'épaule et la douleur, KI22 (Bulang) pour tonifier les reins, Ha12 (Luoque) pour la tête et la douleur, CV12 (Zhongwan) pour réguler la digestion, et La3 (Shangguan) pour réguler la tête. Elle réduit la tension musculaire. Contre-indications : Évitez Ha12 près des yeux.he:מתכון זה משתמש ב-TH14 (ג'יאנליאו) לכתף וכאב, KI22 (בולאנג) לחיזוק הכליות, Ha12 (לואוקו) לראש וכאב, CV12 (זונגוון) להסדרת העיכול, ו-La3 (שאנגואן) להסדרת הראש. זה מפחית מתח שרירים. התוויות נגד: הימנע מ- Ha12 בקרבת העיניים.

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BioCoherence Meditation

Alors que vous continuez à respirer profondément, concentrez votre attention sur les points d'acupuncture qui facilitent l'équilibre et le soulagement dans votre corps.

Tout d'abord, localisez TH14, Jianliao, situé sur l'épaule externe, juste derrière l'articulation de l'épaule. Ce point soulage la douleur et la tension à l'épaule, favorisant la relaxation dans le haut du corps.

Ensuite, déplacez votre attention vers KI22, Bulang, situé sur la poitrine, juste en dessous de la clavicule. Ce point renforce les reins, améliorant la vitalité et l'énergie globale.

Maintenant, visualisez Ha12, Luoque, situé sur le poignet, juste en dessous du pouce. Ce point est bénéfique pour soulager les douleurs et l'inconfort au niveau de la tête, encourageant la clarté et la légèreté d'esprit.

Déplacez votre attention vers CV12, Zhongwan, situé au centre de l'abdomen. Ce point aide à réguler la digestion, favorisant un sentiment de stabilité et de confort dans votre centre.

Enfin, portez votre attention sur La3, Shangguan, situé sur l'avant-bras, près du coude interne. Ce point aide à réguler les fonctions cérébrales, contribuant à l'équilibre mental et au bien-être.

Alors que vous visualisez ces points, imaginez une lumière chaude et guérissante entourant chacun d'eux, apaisant la tension et restaurant l'harmonie des organes qu'ils influencent. Permettez à cette sensation de pénétrer votre corps, réduisant la tension musculaire et favorisant un état de relaxation.

Continuez à respirer profondément, permettant à l'énergie de ces points de circuler librement dans votre corps, vous guidant vers l'équilibre et le soulagement. Faites confiance à ce processus naturel alors que vous embrassez un état de facilité et de tranquillité.