وصفات الطب الصيني التقليدي

إزالة الماء: وصفة من الطب الصيني التقليدي لتقليل الوذمة والتورم

إزالة الماء: SP9, CV9, ST36, BL22, KI7

احتباس الماء، وذمة، تورم

تستخدم هذه الوصفة SP9 لحل الرطوبة، و CV9 لتنظيم الماء، و ST36 لتعزيز الطاقة، و BL22 (Sanjiaoshu) لتنظيم المدفأة الثلاثية، و KI7 (Fuliu) لتقوية يانغ الكلى. تعزز إزالة الماء. موانع الاستعمال: استخدم الحذر مع CV9 في الحالات البطنية.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

ركز وعيك على جسدك، داعياً شعوراً بالهدوء والاسترخاء.

ابدأ بتصور نقطة الوخز بالإبر SP9، الموجودة مباشرة تحت الركبة على الساق الداخلية. تساعد هذه النقطة على إزالة الرطوبة الزائدة والبلل من جسدك. تخيل موجة لطيفة تغسل الثقل، مما يعزز الوضوح والخفة.

الآن انقل انتباهك إلى CV9، الموجودة على الخط الأوسط للبطن، فوق السرة مباشرة. تخيل هذه النقطة كمركز رئيسي، ينظم تدفق الماء بداخلك. تصوّرها وهي توازن وتنسق السوائل في جسدك، مما يضمن حركتها بحرية وكفاءة.

بعد ذلك، اجلب وعيك إلى ST36، الموجودة على بعد حوالي أربعة أصابع تحت الرضفة وأصبع واحد إلى خارج الساق. هذه النقطة القوية تغذي طاقتك، أو تشي. اشعر بالدفء والقوة المنبعثة من هذه المنطقة، مما يعزز حيويتك ويدعم صحتك العامة.

انتقل بتركيزك إلى BL22، الموجودة في أسفل ظهرك، بالقرب من الخصر. هذه النقطة مرتبطة بالسخان الثلاثي، الذي يساعد على تنظيم درجة حرارة جسدك وتوازن السوائل. تخيل هذه المنطقة كقناة للطاقة، تسهل التدفق السلس للماء والدفء في جميع أنحاء نظامك.

أخيراً، وجه انتباهك إلى KI7، الموجودة على الجانب الداخلي للكاحل، فوق البروز العظمي مباشرة. هذه النقطة تقوي يانغ الكلى لديك، الطاقة التي تنشط وتحافظ على جسدك. اشعر بدفء لطيف يرتفع من هذه المنطقة، مما يجلب القوة والحيوية إلى كليتيك، معززاً قدرة جسدك على التخلص من السوائل الزائدة.

بينما تتصور هذه النقاط، دع طاقاتها تندمج بتناغم. تخيل تدفقاً هادئاً للطاقة يتحرك خلال جسدك، يحل أي انسدادات ويشجع على إطلاق احتباس الماء والتورم. تنفس بعمق، مستنشقا الوضوح والخفة، وزافاً الثقل والزيادة.

اشعر بأن كل نقطة تعمل بالتناغم، مما يعزز التوازن والانسجام في الداخل. ثق في العمليات الطبيعية لجسدك، مما يسمح لها بإعادتك إلى حالة من الرفاهية. احتضن هذا الشعور بالخفة، مع العلم أنك تغذي جسدك نحو حالته المثلى.