中医食谱

重度月经的草药疗法：女性的缓解

(F) 月经过多: SP10, BL17, SP6, CV4, LR3

经量过多，月经量重

这个食谱使用SP10来活血，BL17来调节血液，SP6来滋养血液，CV4来补益下焦，LR3来舒缓肝脏。它能减少大量月经出血。禁忌：怀孕期间避免使用SP6。

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

将注意力向内集中，想象与缓解月经过多相关的针灸点。

首先关注SP10，位于大腿内侧，约在膝盖上方两个指幅的地方。这个点促进血液流动，促进血液的和谐，减轻沉重感。

接下来，将意识转向BL17，位于背部，靠近脊柱，大约在下肋骨的水平。这一点对于调节血液至关重要，确保其流动顺畅和平衡。

现在，想象SP6，位于内踝骨上方，腿部约四个指幅的地方。这个点滋养血液，支持整体生殖健康。注意：如果有怀孕的可能性，请避免触碰此点。

将焦点转向CV4，位于肚脐下方约两个指幅的地方。这个点增强下焦，强化生殖器官，提升活力。

最后，想象LR3，位于脚的顶部，在大脚趾和二脚趾之间的蹼中。这一点舒缓肝脏，帮助减轻可能导致月经量大的压力和情绪紧张。

在想象这些点的时候，想象每一个都柔和地发光，散发出温暖和治愈的能量。想象血液在你的身体中自由而顺畅地循环，减少任何沉重感和不适感。

深呼吸，吸入平静与平衡，呼出任何多余的重量或压力。让这些点的舒缓能量使你的身体和谐，恢复到平衡与健康的状态。

感受滋养的能量在你体内流动，平静你的心灵和身体，恢复你的自然节奏。随着每一次呼吸，放下紧张，邀请和平与轻松进入你的体验。

继续专注于这种治愈的能量，信任恢复和平衡的过程。