TCM Opskrifter

Urtebehandling for kraftige menstruationer: Lindring for kvinder

(F) Hypermenorrhea: SP10, BL17, SP6, CV4, LR3

Hypermenorrhea, kraftige menstruationer

Denne opskrift bruger SP10 til at stimulere blodet, BL17 til at regulere blodet, SP6 til at nære blodet, CV4 til at styrke det nederste jiao, og LR3 til at berolige leveren. Den reducerer kraftig menstruationsblødning. Kontraindikationer: Undgå SP6 under graviditet.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Fokuser din opmærksomhed indad, mens du visualiserer akupunkturpunkterne, der er forbundet med lindring af hypermenorré.

Begynd med SP10, som er placeret på den indre lår, cirka to fingerbredder over knæskallen. Dette punkt stimulerer blodgennemstrømningen, fremmer harmoni i blodet og lindrer tyngde.

Bring derefter din opmærksomhed til BL17, som findes på ryggen, cirka i niveau med de nederste ribben, nær rygsøjlen. Dette punkt er vigtigt for at regulere blodet, hvilket sikrer, at dets bevægelse er glat og afbalanceret.

Visualiser nu SP6, som er placeret lige over den indre ankelknogle, cirka fire fingerbredder op ad benet. Dette punkt nærer blodet og understøtter den samlede reproduktive sundhed. Bemærk: undgå dette punkt, hvis der er en mulighed for graviditet.

Skift dit fokus til CV4, som ligger cirka to fingerbredder under navlen. Dette punkt tonificerer den nederste jiao, styrker de reproduktive organer og øger vitaliteten.

Forestil dig endelig LR3, som findes på toppen af foden, i nettet mellem storetåen og andentåen. Dette punkt beroliger leveren og hjælper med at lindre stress og følelsesmæssig spænding, der kan bidrage til kraftige menstruationer.

Når du visualiserer disse punkter, forestil dig, at hvert punkt gløder blødt og udsender varme og helbredende energi. Forestil dig, at blodet cirkulerer frit og glat i hele din krop, hvilket reducerer tyngde og ubehag.

Træk vejret dybt, indånd ro og balance, og udånd alt overskydende vægt eller pres. Lad den beroligende energi fra disse punkter harmonisere din krop og bringe den tilbage til en tilstand af balance og sundhed.

Føl den nærende energi flyde gennem dig, berolige dit sind og din krop, og genoprette din naturlige rytme. Med hver indånding, slip spændinger og invitér fred og lethed ind i din oplevelse.

Fortsæt med at fokusere på denne helbredende energi, og hav tillid til processen med restoration og balance.