وصفات الطب الصيني التقليدي

علاج بالأعشاب للحيض الغزير: تخفيف للنساء

(F) نزيف الحيض الغزير: SP10, BL17, SP6, CV4, LR3

نزيف حاد، فترات حيض غزيرة

تستخدم هذه الوصفة SP10 لتنشيط الدم، وBL17 لتنظيم الدم، وSP6 لتغذية الدم، وCV4 لتقوية الجياو السفلي، وLR3 لتهدئة الكبد. إنها تقلل من نزيف الحيض الغزير. موانع الاستعمال: تجنب SP6 أثناء الحمل.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

ركز انتباهك إلى الداخل، بينما تتخيل نقاط الوخز بالإبر المرتبطة بتخفيف نزيف الحيض الغزير.

ابدأ بـ SP10، الذي يقع على الفخذ الداخلي، على بعد حوالي عرض إصبعين فوق ركبتيك. هذه النقطة تنشط تدفق الدم، مما يعزز التوازن في الدم ويخفف من الثقل.

بعد ذلك، اجلب وعيك إلى BL17، الموجود في الظهر، تقريبًا على مستوى الأضلاع السفلية، بالقرب من العمود الفقري. هذه النقطة مهمة لتنظيم الدم، مما يضمن حركة سلسة ومتوازنة.

الآن، تخيل SP6، الموجود فوق عظمة الكاحل الداخلية، على بعد حوالي أربعة عرض أصابع أعلى الساق. هذه النقطة تغذي الدم وتدعم الصحة الإنجابية العامة. ملاحظة: تجنب هذه النقطة إذا كانت هناك إمكانية للحمل.

حوّل تركيزك إلى CV4، الذي يقع على بعد حوالي عرض إصبعين أسفل السرة. هذه النقطة تقوي الجياو السفلي، مما يعزز الأعضاء التناسلية ويزيد من الحيوية.

أخيرًا، تخيل LR3، الموجود في أعلى القدم، في المسافة بين إصبع القدم الكبير والإصبع الثاني. هذه النقطة تهدئ الكبد، مما يساعد على تخفيف التوتر والضغط العاطفي الذي يمكن أن يسهم في فترات الحيض الثقيلة.

بينما تتخيل هذه النقاط، تخيل أن كل واحدة منها تتلألأ برفق، تشع دفئًا وطاقة شفاء. تخيل الدم يتدفق بحرية وسلاسة في جميع أنحاء جسمك، مما يقلل من أي ثقل وعدم ارتياح.

تنفس بعمق، مستنشقًا الهدوء والتوازن، وزافرًا أي وزن زائد أو ضغط. دع الطاقة المهدئة لهذه النقاط تنسجم مع جسمك، مما يعيده إلى حالة من التوازن والصحة.

اشعر بالطاقة المغذية تتدفق من خلالك، مهدئة عقلك وجسدك، ومستعادة إيقاعك الطبيعي. مع كل نفس، اترك التوتر، داعيًا السلام والخفة إلى تجربتك.

استمر في التركيز على هذه الطاقة الشفائية، موثوقًا في عملية الاستعادة والتوازن.