TCM Receptek

Gyógynövényes gyógymód nehéz menstruációra: Megkönnyebbülés nőknek

(F) Hipermenorrhea: SP10, BL17, SP6, CV4, LR3

Hypermenorrhea, Erős menstruációk

Ez a recept SP10-et használ a vér serkentésére, BL17-et a vér szabályozására, SP6-ot a vér táplálására, CV4-et az alsó jiao tonizálására, és LR3-at a máj megnyugtatására. Csökkenti a nehéz menstruációs vérzést. Ellenjavallatok: Terhesség alatt kerülje a SP6-ot.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Irányítsd figyelmedet befelé, miközben elképzeled a hipermenorrhea enyhítéséhez kapcsolódó akupunktúrás pontokat.

Kezdj a SP10-nel, amely a belső combon található, körülbelül két ujjnyira a térdkalács felett. Ez a pont serkenti a véráramlást, elősegítve a vér harmóniáját és enyhítve a nehézséget.

Ezután irányítsd a figyelmedet a BL17-re, amely a háton található, körülbelül az alsó bordák szintjén, a gerinc közelében. Ez a pont kulcsszerepet játszik a vér szabályozásában, biztosítva a mozgásának simaságát és egyensúlyát.

Most képzeld el az SP6-ot, amely közvetlenül a belső boka csontja felett található, körülbelül négy ujjnyira a lábtól. Ez a pont táplálja a vért és támogatja a reproduktív egészséget. Megjegyzés: kerüld ezt a pontot, ha terhesség lehetősége fennáll.

Váltsd a fókuszodat a CV4-re, amely körülbelül két ujjnyira a köldök alatt helyezkedik el. Ez a pont tonizálja az alsó jiaot, erősítve a reproduktív szerveket és fokozva az életerőt.

Végül képzeld el az LR3-at, amely a láb tetején található, a nagy lábujj és a második lábujj közötti bőrredőben. Ez a pont megnyugtatja a májat, segítve a stressz és az érzelmi feszültség enyhítését, ami hozzájárulhat a nehéz menstruációhoz.

Miközben ezeket a pontokat vizualizálod, képzeld el, hogy mindegyik lágyan ragyog, melegséget és gyógyító energiát sugároz. Képzeld el, hogy a vér szabadon és simán kering a testedben, csökkentve a nehézséget és a kényelmetlenséget.

Lélegezz mélyen, belélegezve a nyugalmat és az egyensúlyt, és kifújva minden felesleges súlyt vagy nyomást. Engedd, hogy ezek a pontok megnyugtató energiája harmonizálja a testedet, visszahozva azt az egyensúly és egészség állapotába.

Érezd, ahogy a tápláló energia áramlik át rajtad, megnyugtatva az elmédet és a testedet, és helyreállítva a természetes ritmusodat. Minden egyes lélegzetvétellel engedd el a feszültséget, meghívva a békét és a könnyedséget a tapasztalataidba.

Folytasd a figyelmet ezen a gyógyító energián, bízva a helyreállítás és az egyensúly folyamatában.