Ricette TCM

Rimedio erboristico per le mestruazioni abbondanti: Sollievo per le donne

(F) Menorragia: SP10, BL17, SP6, CV4, LR3

Ipermenorrea, Cicli mestruali abbondanti

Questa ricetta utilizza SP10 per stimolare il sangue, BL17 per regolare il sangue, SP6 per nutrire il sangue, CV4 per tonificare il jiao inferiore e LR3 per calmare il fegato. Riduce le abbondanti perdite mestruali. Controindicazioni: Evitare SP6 in gravidanza.

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BioCoherence Meditation

Concentra la tua attenzione verso l'interno, mentre visualizzi i punti di agopuntura associati all'alleviamento dell'ipermenorrea.

Inizia con SP10, situato sulla coscia interna, circa due dita sopra il ginocchio. Questo punto stimola il flusso sanguigno, promuovendo l'armonia nel sangue e alleviando il senso di pesantezza.

Successivamente, porta la tua consapevolezza a BL17, trovato sulla schiena, approssimativamente all'altezza delle costole inferiori, vicino alla colonna vertebrale. Questo punto è fondamentale per regolare il sangue, assicurando che il suo movimento sia fluido e bilanciato.

Ora, visualizza SP6, situato appena sopra l'osso della caviglia interna, circa quattro dita sopra la gamba. Questo punto nutre il sangue e supporta la salute riproduttiva complessiva. Nota: evita questo punto se c'è possibilità di gravidanza.

Sposta la tua attenzione su CV4, situato circa due dita sotto l'ombelico. Questo punto tonifica il jiao inferiore, rinforzando gli organi riproduttivi e migliorando la vitalità.

Infine, immagina LR3, trovato sulla parte superiore del piede, nella membrana tra l'alluce e il secondo dito. Questo punto calma il fegato, aiutando ad alleviare lo stress e la tensione emotiva che possono contribuire a mestruazioni abbondanti.

Mentre visualizzi questi punti, immagina ognuno di essi che brilla dolcemente, irradiando calore ed energia curativa. Immagina il sangue che circola liberamente e senza ostacoli nel tuo corpo, riducendo qualsiasi pesantezza e disagio.

Respira profondamente, inspirando calma e equilibrio, ed espirando qualsiasi peso o pressione in eccesso. Permetti all'energia lenitiva di questi punti di armonizzare il tuo corpo, riportandolo a uno stato di equilibrio e salute.

Senti l'energia nutriente fluire attraverso di te, calmando la tua mente e il tuo corpo, e ripristinando il tuo ritmo naturale. Con ogni respiro, lascia andare la tensione, invitando la pace e la leggerezza nella tua esperienza.

Continua a concentrarti su questa energia curativa, fidandoti del processo di ripristino e equilibrio.