Рецепти ТКМ

Трав'яний засіб для важких місячних: Полегшення для жінок

(F) Гіперменорея: SP10, BL17, SP6, CV4, LR3

Гіперменорея, сильні менструації

Цей рецепт використовує SP10 для активізації крові, BL17 для регулювання крові, SP6 для живлення крові, CV4 для тонізації нижнього цзяо та LR3 для заспокоєння печінки. Він зменшує сильні менструальні кровотечі. Протипоказання: Уникати SP6 під час вагітності.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Сфокусуйте свою увагу всередину, уявляючи точки акупунктури, пов'язані з полегшенням гіперменорреї.

Почніть з SP10, розташованої на внутрішній стороні стегна, приблизно за два пальці над коліном. Ця точка стимулює кровообіг, сприяючи гармонії в крові та полегшуючи тяжкість.

Далі зверніть свою увагу на BL17, яка знаходиться на спині, приблизно на рівні нижніх ребер, біля хребта. Ця точка є ключовою для регулювання крові, забезпечуючи її плавний і збалансований рух.

Тепер уявіть SP6, розташовану прямо над внутрішньою кісточкою, приблизно за чотири пальці вище ноги. Ця точка живить кров і підтримує загальне репродуктивне здоров'я. Примітка: уникайте цієї точки, якщо є можливість вагітності.

Зосередьте свою увагу на CV4, розташованій приблизно за два пальці нижче пупка. Ця точка тонізує нижній цзяо, зміцнюючи репродуктивні органи та підвищуючи життєву силу.

Нарешті, уявіть LR3, яка знаходиться на верхній частині стопи, у проміжку між великим пальцем і другим пальцем. Ця точка заспокоює печінку, допомагаючи зняти стрес і емоційне напруження, які можуть сприяти важким менструаціям.

Уявляючи ці точки, уявіть, як кожна з них м'яко світиться, випромінюючи тепло та цілющу енергію. Уявіть, як кров вільно і плавно циркулює по вашому тілу, зменшуючи тяжкість і дискомфорт.

Дихайте глибоко, вдихаючи спокій і баланс, і видихаючи зайву вагу або тиск. Дозвольте заспокійливій енергії цих точок гармонізувати ваше тіло, повертаючи його в стан балансу та здоров'я.

Відчуйте живильну енергію, що протікає через вас, заспокоюючи ваш розум і тіло, і відновлюючи ваш природний ритм. З кожним вдихом відпускайте напруження, запрошуючи мир і легкість у свій досвід.

Продовжуйте фокусуватися на цій цілющій енергії, довіряючи процесу відновлення і балансу.