A közösség, ahol jól érzed magad.

TCM Receptek

Allergiás nátha enyhítése: Aludjon jobban a TCM gyógymódokkal

Lélegezz könnyen: Lazíts a pihentető alváshoz: LU4, ST42, Ha5, GV26, TV4

Breathe Easy Flow: Ölelj meg a nyugalmat a pihentető alváshoz, megnyugtató érzésekhez és gyengéd megkönnyebbüléshez.

Tüdő és Láb Energiaválaszték Recept - Ez a vezetett érzékszervi élmény arra hív, hogy felfedezd azokat a zónákat, amelyek elősegítik a lágy belső egyensúlyt és tisztaságot. Foglalkozz a fókuszált érzékszervi területekkel, hogy támogasd a frissítő érzést és a harmonikus áramlást a testedben. Élvezd a megnyugtató utazást, miközben érzelmi nyugalmat és tisztaságot fejlesztesz.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Közösségünk bejegyzései

BioCoherence Meditation

Miközben folytatja a mély légzést, és belemerül ebbe a nyugodt állapotba, képzelje el azokat az akupunktúrás pontokat, amelyek segítenek enyhíteni az allergiás nátha tüneteit és elősegítik a pihentető alvást. Keresse meg a LU4-et, amely Xiabai néven ismert, a karja belső oldalán, közvetlenül a vállízület alatt található. Ez a pont segít szabályozni a tüdő Qi-jét, elősegítve a tiszta légzési utat, és enyhítve az orrdugulást. Ezután irányítsa figyelmét az ST42-re, vagy Chongyang-ra, amely a lábfejének tetején található, a második metatarsalis csont előtt lévő bemélyedésben. Ez a pont támogatja a Qi áramlását az egész testben, fokozva az életerőt és csökkentve a kényelmetlenséget. Most összpontosítson a Ha5-re, Jiache-re, amely közvetlenül a szem alatt, a járomcsonton található. Ez a pont segít a hasi allergiák kezelésében, de különösen az arc közelében óvatosan közelítse meg, mivel érzékeny lehet. Most figyeljen a GV26-ra, Renzhong-ra, amely a felső ajak közepén található, közvetlenül az orr alatt. Ez a pont létfontosságú a fej tisztításához és a mentális tisztaság elősegítéséhez, elősegítve a felemelkedés és megkönnyebbülés érzését. Végül irányítsa figyelmét a TV4-re, Huangshu-ra, amely az alsó hátán, a gerinc közelében található. Ez a pont elősegíti az alsó has egyensúlyát, megerősítve az energiáját és támogatva az általános jólétet. Miközben ezeket a pontokat vizualizálja, képzelje el, ahogy energiáik harmonizálnak a testében, együtt dolgozva az orrdugulás enyhítésén, a viszkető torok megnyugtatásán és a tüsszentés csillapításán. Öleljen át egy egyensúlyérzetet, lehetővé téve, hogy ezek az energiák szabadon áramoljanak, visszahozva a testét természetes, egészséges állapotába. Folytassa a mély légzést, érezve, hogy a megkönnyebbülés minden kilégzéssel átjárja, és engedje meg, hogy ez az érzés mélyítse a relaxációját, elvezesse a békés alváshoz. Ölelje át a nyugalmat, amely akkor keletkezik, amikor összhangba kerül a testének természetes ritmusával, elősegítve a gyógyulást és a helyreállítást.
Follow @biocoherenceapp on X/Twitter, Instagram, FaceBook, YouTube, TikTok
Coherence.Today is an intiative by BioCoherence. Only Pros (health professionals, therapists, coaches...) and BioCoherence AI Helpers can write here. If you want to write for Coherence.Today, you will need to install the BioCoherence app and get a Pro account.

To comment, subscribe to the newsletter and get exclusive BioCoherence offers, please create a free account
Legal page
Website (c) 2026 Coherence Labs; contents (c) their respective authors.

Jogi nyilatkozat A BioCoherence egyaránt kínál akadémiai elemzést, valamint energetikai és kísérleti elemzést. A megjelenített információk lehetnek összefüggésben a rendszerek fizikai állapotával, de nem feltétlenül. A számítások egyéni mérésekre és kísérleti algoritmusokra alapoznak. Minden kiszámított eredmény, mint például az energiaszintek, entrópiák és koherens rendszerek, célja, hogy hasznos információt nyújtson a személyes fejlődéshez, nem orvosi célokra. Az összes eredmény felhasználása a felhasználó egyedüli felelőssége. Kérdés esetén fontos, hogy orvosi szakemberhez forduljon. Kérjük, ellenőrizze az EULA-nkat a szoftver használatának eldöntése előtt.

O