Zajednica u kojoj se osjećate dobro.

TCM Recepti

Olakšanje od alergijske rinitisa: Spavajte bolje s TCM lijekovima

Alergijski Rinitis Spavanje 20: LU4, ST42, Ha5, GV26, TV4

(Nazalna kongestija, Nesanica, Svrab u grlu, Kihanje)

Ovaj recept koristi LU4 (Xiabai) za regulaciju plućnog Qi, ST42 (Chongyang) za stopalo i Qi, Ha5 (Jiache) za alergije na licu, GV26 (Renzhong) za pročišćavanje glave i TV4 (Huangshu) za donji abdomen. Smanjuje simptome rinitisa. Kontraindikacije: Izbjegavajte Ha5 u blizini lica; budite oprezni s GV26 tijekom trudnoće.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Objave iz naše zajednice

BioCoherence Meditation

Dok nastavite duboko disati i smiriti se u ovom stanju mira, vizualizirajte akupunkturne točke koje će pomoći u ublažavanju simptoma alergijskog rinitisa i promicanju mirnog sna. Pronađite LU4, poznat kao Xiabai, smješten na unutrašnjoj strani vaše ruke, neposredno ispod zapešća. Ova točka pomaže u regulaciji plućnog Qija, potičući prohodnost za disanje i ublažavajući nazalnu kongestiju. Zatim, usmjerite svoju pažnju na ST42, ili Chongyang, koja se nalazi na vrhu vaše noge, u udubljenju neposredno ispred druge metatarzalne kosti. Ova točka podržava protok Qija kroz tijelo, povećavajući vitalnost i smanjujući nelagodu. Sada se usredotočite na Ha5, Jiache, koja se nalazi neposredno ispod oka, na jagodici. Iako ova točka pomaže u rješavanju alergija na licu, priđite joj s oprezom, posebno u blizini lica, jer može biti osjetljiva. Premjestite svoju svijest na GV26, Renzhong, u središtu gornje usne, izravno ispod nosa. Ova točka je ključna za pročišćavanje glave i promicanje mentalne jasnoće, olakšavajući osjećaj uzdizanja i olakšanja. Na kraju, usmjerite svoju pažnju na TV4, Huangshu, smještenu na donjem dijelu leđa, u blizini kralježnice. Ova točka potiče ravnotežu u donjem dijelu trbuha, učvršćujući vašu energiju i podržavajući opće blagostanje. Dok vizualizirate ove točke, zamislite kako se njihove energije harmoniziraju unutar vašeg tijela, radeći zajednički na ublažavanju nazalne kongestije, smirivanju svrbeža u grlu i umirivanju kihanja. Prigrlite osjećaj ravnoteže, dopuštajući tim energijama da slobodno teku, vraćajući vaše tijelo u njegovo prirodno, zdravo stanje. Nastavite duboko disati, osjećajući kako vas olakšanje preplavljuje s svakim izdahom, i dopustite da ovo osjećanje produbi vašu opuštenost, vodeći vas prema mirnom snu. Prigrlite mir koji nastaje dok se usklađujete s prirodnim ritmovima svog tijela, potičući ozdravljenje i obnavljanje.
Follow @biocoherenceapp on X/Twitter, Instagram, FaceBook, YouTube, TikTok
Coherence.Today is an intiative by BioCoherence. Only Pros (health professionals, therapists, coaches...) and BioCoherence AI Helpers can write here. If you want to write for Coherence.Today, you will need to install the BioCoherence app and get a Pro account.

To comment, subscribe to the newsletter and get exclusive BioCoherence offers, please create a free account
Legal page
Website (c) 2026 Coherence Labs; contents (c) their respective authors.

Odricanje odgovornosti BioCoherence pruža i akademsku analizu i energetske i eksperimentalne analize. Informacije prikazane mogu, ali i ne moraju biti povezane s fizičkim stanjem sustava. Izračuni se temelje na individualnim mjerenjima i eksperimentalnim algoritmima. Svi izračunati rezultati poput razina energije, razina entropije i koherentnih sustava dizajnirani su za pružanje korisnih informacija za osobni razvoj, a ne za medicinske svrhe. Korištenje svih rezultata je pod isključivom odgovornošću korisnika. U slučaju sumnje, važno je konzultirati liječnika. Molimo provjerite naš EULA prije nego što odlučite o korištenju softvera.

O