Mellbimbó kényelem: Megkönnyebbülés a menstruációs érzékenységre
(F) Mellbimbó érzékenység: CV17, SP6, LV3, GB41
(Mellékvesekérgés menstruáció alatt, Hormonérzékenység, Duzzanat)
Ez a recept a mellérzékenységet célozza meg a CV17 (Danzhong) segítségével a mell Qi szabályozására, az SP6 (Sanyinjiao) hormonok egyensúlyának megteremtésére, az LV3 (Taichong) Qi simítására és a GB41 (Zulinqi) duzzanat enyhítésére. Csökkenti a fájdalmat és a hormonális érzékenységet. Ellenjavallatok: Terhesség alatt kerülje az SP6-ot; mellfertőzés esetén óvatosan használja a CV17-et.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Ahogy folytatja a relaxációt és a meditációs állapotának elmélyítését, irányítsa figyelmét a mellkasának területére. Képzelje el a CV17 akupunktúrás pontot, amely a mellkasának közepén található, közvetlenül a szegycsont felett. Ez a pont, amelyet Danzhong néven ismernek, segít szabályozni az energia áramlását a mellkasában, és enyhíti a szorongás vagy kényelmetlenség érzését. Ezután irányítsa figyelmét az SP6-ra, amely körülbelül négy ujj szélességnyire található a belső boka csontjától, a láb hátsó részén. Ez a pont, Sanyinjiao, alapvető a hormonok egyensúlyának megteremtéséhez és a reproduktív rendszer általános egészségének támogatásához. Képzelje el, hogy ebből a pontból egy megnyugtató energia árad, amely harmonizálja a teste ritmusát. Most irányítsa figyelmét az LV3-ra, amely a lábfejének tetején található, az első és a második lábujj közötti völgyben. Ezt a pontot Taichong néven ismerik, és elősegíti a Qi sima áramlását az egész testében, csökkentve a feszültséget és elősegítve az érzelmi egyensúlyt. Képzelje el, hogy ez az energia szabadon áramlik, enyhítve a kellemetlenséget. Végül, vizualizálja a GB41-et, amely a lábfejének tetején található, a negyedik és az ötödik lábujj között. Ez a pont, Zulinqi, hatékony a mellkas területén jelentkező duzzanat és kényelmetlenség csökkentésében. Képzelje el, hogy egy lágy hullámú megkönnyebbülés terjed ebből a pontból, segítve a felesleges folyadék és feszültség felszabadítását. Ebben a csendes pillanatban engedje meg, hogy ezekből a pontokból származó energiák harmonizálják a testét. Lélegezzen mélyen, érezve, hogy a egyensúly visszaáll. Minden légvétellel hívja be a nyugalom és a béke érzését, tudva, hogy a teste képes gyógyítani és megtalálni természetes jólétét. Ölelje magához a könnyedség és a kényelem érzését, és engedje, hogy ez áramoljon át Önön, táplálva mind a testét, mind a lelkét.
