Przepisy TCM

Anemia z niedoboru kwasu foliowego: Przyczyny i porady dotyczące ulgi

Odżywczy Przepływ Energii: Wnioski i Wskazówki: ST36, SP6, BL20, LR8, CV6

Odżywczy przepływ energii: Odkryj żywe doznania dla spokoju i rewitalizacji.

Przepis na Vital Flow - To sensoryczne doświadczenie zaprasza Cię do odkrywania skoncentrowanych obszarów, które wspierają wewnętrzne odżywienie i zrównoważoną energię. Zainspiruj się delikatną stymulacją, aby stworzyć poczucie witalności i emocjonalnego ugruntowania, wzmacniając swoją ogólną podróż ku zdrowiu. Ciesz się spokojnym i skoncentrowanym momentem.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Skup swoją uwagę na ciele i witalnej energii przepływającej wewnątrz. Wyobraź sobie punkty akupunktury, które pomogą w leczeniu anemii z niedoboru kwasu foliowego.

Zacznij od ST36, znajdującego się około czterech szerokości palców poniżej rzepki, po zewnętrznej stronie kości piszczelowej. Ten punkt zwiększa Twoją witalną energię, czyli Qi, ożywiając całe ciało i zwiększając wytrzymałość. Poczuj ciepło i witalność promieniujące z tego punktu, napełniając Cię siłą.

Następnie skieruj swoją uwagę na SP6, znajdujący się po wewnętrznej stronie dolnej nogi, około czterech szerokości palców powyżej wewnętrznej kostki. Ten punkt odżywia twoją krew i wspiera ogólne samopoczucie. Wyobraź sobie delikatną, kojącą energię płynącą z SP6, przenikającą twoje ciało i odżywiającą twoją krew, promującą poczucie spokoju i równowagi.

Teraz przejdź do BL20, znajdującego się na plecach, w przybliżeniu dwa szerokości palców od kręgosłupa, na wysokości dolnych żeber. Ten punkt wzmacnia twoją śledzionę, która odgrywa kluczową rolę w trawieniu i produkcji energii. Wyobraź sobie ciepłe światło emanowane z BL20, wzmacniające twoją śledzionę i zwiększające zdolność twojego ciała do wchłaniania składników odżywczych.

Przenieś swoją uwagę na LR8, znajdujący się z tyłu kolana, w zagłębieniu tuż powyżej wewnętrznego kolana. Ten punkt jest niezbędny do odżywienia krwi wątroby. Kiedy głęboko oddychasz, poczuj energię z LR8 rewitalizującą twoją wątrobę, oczyszczającą wszelkie zastoje i pozwalając twojemu ciału płynąć w harmonijny sposób.

Na koniec skoncentruj się na CV6, znajdującym się w dolnej części brzucha, dwa szerokości palców poniżej pępka. Ten punkt tonizuje twoje Qi, ugruntowując cię i dając poczucie stabilności. Wyobraź sobie wibrującą energię wznoszącą się z CV6, wypełniającą twoje całe istnienie siłą życiową i witalnością.

Kiedy wizualizujesz te punkty, wyobraź sobie harmonijną sieć energii łączącą je, zwiększającą tworzenie krwi i wspierającą funkcję wątroby. Pozwól tej energii swobodnie krążyć po twoim ciele, zajmując się zmęczeniem, anemią i wszelkimi niedogodnościami, które możesz odczuwać.

Oddychaj głęboko, wciągając odżywczą energię z tych punktów, a kiedy wydychasz, uwolnij wszelkie napięcia lub zmęczenie. Poczuj, jak twoje ciało staje się lżejsze, zrównoważone i rewitalizowane. Zaufaj temu naturalnemu procesowi uzdrawiania, gdy dostosowujesz swoje ciało i ducha do ich optymalnego stanu.