Recettes de MTC

Anémie par carence en acide folique : causes et conseils de soulagement

Anémie par carence en acide folique: ST36, SP6, BL20, LR8, CV6

Déficience en acide folique, Fatigue, Symptômes d'anémie, Glossite

Cette recette utilise ST36 pour stimuler le Qi, SP6 pour nourrir le sang, BL20 pour renforcer la rate, LR8 (Ququan) pour nourrir le sang du foie, et CV6 (Qihai) pour tonifier le Qi. Elle traite la carence en acide folique en soutenant la formation du sang et la fonction hépatique. Contre-indications : Évitez SP6 pendant la grossesse ; faites preuve de prudence avec CV6 en cas de conditions abdominales.

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BioCoherence Meditation

Concentrez votre attention sur le corps et l'énergie vitale qui circule en vous. Visualisez les points d'acupuncture qui aideront à traiter l'anémie par carence en acide folique.

Commencez par ST36, situé à environ quatre largeurs de doigts sous votre rotule, sur le côté extérieur de votre tibia. Ce point renforce votre énergie vitale, ou Qi, vivifiant tout votre corps et améliorant votre endurance. Ressentez la chaleur et la vitalité émanant de ce point, vous remplissant de force.

Ensuite, dirigez votre attention vers SP6, situé sur le côté intérieur de votre jambe inférieure, à environ quatre largeurs de doigts au-dessus de la cheville intérieure. Ce point nourrit votre sang et soutient votre bien-être général. Imaginez une énergie douce et apaisante circulant depuis SP6, pénétrant votre corps et nourrissant votre sang, favorisant un sentiment de calme et d'équilibre.

Maintenant, déplacez-vous vers BL20, situé dans votre dos, à environ deux largeurs de doigts de votre colonne vertébrale, au niveau de vos côtes inférieures. Ce point renforce votre rate, qui joue un rôle crucial dans la digestion et la production d'énergie globale. Envisagez une lumière chaude émanant de BL20, renforçant votre rate et améliorant la capacité de votre corps à absorber les nutriments.

Déplacez votre attention vers LR8, situé à l'arrière de votre genou, dans la dépression juste au-dessus du genou intérieur. Ce point est essentiel pour nourrir le sang du foie. Pendant que vous respirez profondément, sentez l'énergie de LR8 revitaliser votre foie, éliminant toute stagnation et permettant à votre corps de circuler harmonieusement.

Enfin, concentrez-vous sur CV6, situé dans le bas-ventre, deux largeurs de doigts en dessous de votre nombril. Ce point tonifie votre Qi, vous ancrant et vous fournissant un sentiment de stabilité. Imaginez une énergie vibrante s'élevant de CV6, remplissant votre être entier de force vitale et de vitalité.

Alors que vous visualisez ces points, imaginez un réseau harmonieux d'énergie les connectant, améliorant la formation du sang et soutenant la fonction de votre foie. Laissez cette énergie circuler librement dans votre corps, s'attaquant à la fatigue, à l'anémie et à tout inconfort que vous pourriez ressentir.

Respirez profondément, en attirant l'énergie nourrissante de ces points, et à l'expiration, libérez toute tension ou fatigue. Sentez votre corps devenir plus léger, équilibré et revitalisé. Ayez confiance en ce processus naturel de guérison alors que vous alignez votre corps et votre esprit dans leur état optimal.