TCM Receptek

Folsavhiányos anémia: Okai és megkönnyítési tippek

Folsavhiányos anémia: ST36, SP6, BL20, LR8, CV6

Folsav hiány, Fáradtság, Vérszegénység tünetei, Glossitis

Ez a recept az ST36-ot használja a Qi fokozására, az SP6-ot a vér táplálására, a BL20-at a lép megerősítésére, az LR8-at (Ququan) a máj vérének táplálására, és a CV6-ot (Qihai) a Qi tonizálására. Foglalkozik a folsavhiánnyal a vérképzés és a májműködés támogatásával. Ellenjavallatok: Terhesség alatt kerülje az SP6-ot; legyen óvatos a CV6 használatával hasi állapotok esetén.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Fókuszálj a tudatodra a testen és az életenergián, amely belül áramlik. Képzeld el az akupunktúrás pontokat, amelyek segítenek a Folsav-hiányos anémia kezelésében.

Kezdj a ST36-tal, amely körülbelül négy ujj szélességnyire található a térdkalácsodtól lefelé, a sípcsontod külső oldalán. Ez a pont növeli az életerődet, vagyis a Qi-t, felfrissítve az egész testedet és fokozva az állóképességedet. Érezd a meleget és az életenergiát, ahogy ez a pontból árad, megtöltve téged erővel.

Ezután irányítsd a figyelmedet az SP6-ra, amely a lábad belső oldalán található, körülbelül négy ujj szélességnyire a belső bokacsont fölött. Ez a pont táplálja a véredet és támogatja az általános jólétedet. Képzelj el egy lágy, megnyugtató energiát, ahogy az SP6-ból áramlik, áthatva a testedet és táplálva a véredet, elősegítve a nyugalom és egyensúly érzését.

Most lépj a BL20-ra, amely a hátadon található, körülbelül két ujj szélességnyire a gerincedtől, az alsó bordáid szintjén. Ez a pont erősíti a lépedet, amely kulcsszerepet játszik az emésztésben és az általános energia termelésében. Képzelj el egy meleg fényt, amely a BL20-ból árad, megerősítve a lépedet és fokozva a tested tápanyagok felszívásának képességét.

Váltsd a figyelmedet az LR8-ra, amely a térded hátsó részén található, a belső térd feletti mélyedésben. Ez a pont alapvető a máj véredének táplálásához. Amint mélyeket lélegzel, érezd, ahogy az LR8-ból származó energia revitalizálja a májadat, megtisztítva a stagnálást, és lehetővé téve a tested számára, hogy harmonikusan áramoljon.

Végül koncentrálj a CV6-ra, amely az alsó hasban található, két ujj szélességnyire a köldököd alatt. Ez a pont tonizálja a Qi-dat, megerősítve téged és stabilitást biztosítva. Képzelj el egy vibráló energiát, ahogy a CV6-ból emelkedik, megtöltve az egész lényedet életenergiával és vitalitással.

Amint elképzeled ezeket a pontokat, képzelj el egy harmonikus energiahálót, amely összeköti őket, fokozva a vérképződést és támogatva a májműködésedet. Engedd, hogy ez az energia szabadon áramoljon a testedben, kezelve a fáradtságot, anémiát és bármilyen kényelmetlenséget, amit érezhetsz.

Lélegezz mélyen, beszívva a tápláló energiát ezekből a pontokból, és amikor kifújod, engedd el a feszültséget vagy fáradtságot. Érezd, ahogy a tested könnyebbé, kiegyensúlyozottabbá és revitalizáltabbá válik. Bízz ebben a természetes gyógyulási folyamatban, miközben a testedet és a lelkedet a legoptimálisabb állapotukra hangolod.