중국 전통 의학 레시피

혈압 균형: 고혈압을 위한 자연 요법

혈압 장애: LR3, KI3, GV20, HT7, SP6

혈압 장애, 고혈압 또는 저혈압

이 레시피는 LR3를 사용하여 간을 진정시키고, KI3를 사용하여 신장을 강화하며, GV20(백회)를 사용하여 혈압을 조절하고, HT7(신문)을 사용하여 마음을 진정시키고, SP6를 사용하여 음을 조화롭게 합니다. 혈압을 조절합니다. 금기사항: 임신 중에는 SP6를 피하십시오.

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BioCoherence Meditation

신체의 침술 점들을 부드러운 빛으로 시각화하세요. 각 점은 고유한 지지를 제공합니다.

먼저 LR3부터 시작하세요. 발의 첫 번째와 두 번째 발가락 사이, 발등에 위치하고 있습니다. 이 점은 간을 진정시켜 감정의 균형을 촉진하고 긴장을 완화하여 혈압 문제에 기여할 수 있습니다.

다음으로 KI3에 집중하세요. 발목 안쪽, 발목 뼈와 아킬레스 힘줄 사이의 움푹 들어간 곳에 위치하고 있습니다. 이 점은 신장을 강화하여 신체의 기초를 다지고 전반적인 활력을 향상시킵니다.

이제 GV20, 또는 백회가 머리 꼭대기에 있다고 상상해보세요. 이 점은 혈압을 조절하여 전체 시스템의 조화를 가져옵니다. 이 지점에서 방출되는 차분한 에너지를 시각화하여 신체와 마음의 균형을 맞추세요.

HT7, 또는 신문에 대한 인식을 이동하세요. 이 점은 새끼 손가락 쪽의 손목 주름에 위치하고 있습니다. 이 점은 마음을 진정시키고 정서적 웰빙을 지원하여 혈압 관리에 중요한 평화를 제공합니다.

마지막으로 SP6에 집중하세요. 내측 발목 뼈 위, 약 네 개의 손가락 두께 위에 위치하고 있습니다. 이 점은 음의 에너지를 균형 잡아 신체의 체액을 길러주고 이완을 촉진합니다. 이 점은 임신 중에는 피해야 합니다.

깊게 숨을 쉬면서 이 점들을 감싸는 따뜻하고 진정되는 빛을 상상하세요. 각 흡입과 함께 차분함과 균형을 흡수하고, 각 호흡으로 긴장과 불균형을 방출하세요.

LR3, KI3, GV20, HT7, SP6에서 나오는 에너지가 신체를 통해 조화롭게 흐르며 자연스럽게 혈압을 조절하는 모습을 상상하세요. 이 시각화가 이완을 깊게 하고, 평온함을 받아들이며 걱정을 내려놓도록 하세요.

이 점들과 그들이 관련된 장기 사이의 연결을 느끼면서 그들이 함께 작용하여 균형과 웰빙의 상태를 만든다는 것을 이해하세요. 이 과정을 믿고 신체가 완벽하고 자연스러운 상태로 돌아가게 하세요. 진정한 에너지가 당신 안에 자리잡아 지속적인 평화의 감각을 생성하도록 하세요.