TCM Receptek

Lymphfolyambalance: Duzzanat és nehézség enyhítése

Nyirokáramlási rendellenesség: SP9, ST36, CV9, LI11, BL39

Nyirokáramlási zavar, Duzzanat, Nehézség

Ez a recept SP9 (Yinlingquan) használatával oldja meg a nedvességet, ST36 a Qi fokozására, CV9 (Shuifen) a víz szabályozására, LI11 (Quchi) a hő tisztítására, és BL39 (Weiyang) a nyirokáramlás elősegítésére. Támogatja a nyirokelvezetést. Ellenjavallatok: Legyen óvatos a CV9 használatával hasi állapotok esetén.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Ahogy mélyebbre süllyedsz a meditációdba, irányítsd a figyelmedet a tested olyan területeire, amelyek nehéznek vagy duzzadtnak érezhetők, ahol a nyirokáramlás akadályozva lehet. Képzeld el az energiát, ahogy lágyan áramlik ezeken a területeken, támogatva azokon a akupunktúrás pontokon, amelyekre ma fókuszálunk.

Kezdj a SP9-nél, amely közvetlenül a térd alatt található, a belső lábon. Ez a pont segít eltávolítani a nedvességet, lehetővé téve a test számára, hogy kiürítse a felesleges folyadékot, amely hozzájárulhat a kényelmetlenségedhez. Képzeld el, ahogy meleg fény árad ebből a pontból, feloldva a nehézséget.

Ezután irányítsd a figyelmedet az ST36-ra, amely körülbelül négy ujjnyira található a térdkalács alatt, kissé kívül. Ez a pont az energiád, vagyis a Qi növeléséről ismert. Képzelj el egy vibráló, arany színű energiát, ahogy áramlik ebből a pontból, megtöltve a tested erővel és életerővel, fokozva az általános jólétedet.

Most irányítsd a figyelmedet a CV9-re, amely a hasad közepén, közvetlenül a köldök alatt található. Ez a pont szabályozza a test vízszintjét. Képzeld el, ahogy egy megnyugtató hullám mossa át a hasadat, egyensúlyba hozva és harmonizálva a test folyadékszintjeit. Fontos, hogy tudatában maradj bármilyen érzékenységnek ezen a területen, és képzeld el, ahogy a hullám finoman simogat, nem pedig elnyom.

Ezután fókuszálj az LI11-re, amely a könyököd külső oldalán található, abban a redőben, amikor a karod behajlik. Ez a pont segít eltávolítani a hőt a testből. Képzelj el egy hűvös szellőt, ahogy áramlik ebből a pontból, felfrissítve és revitalizálva, eltávolítva bármilyen stagnáló energiát, ami akadályozhatja a nyirokáramlást.

Végül irányítsd a figyelmedet a BL39-re, amely a térd hátsó részén található. Ez a pont elősegíti a nyirokkiáramlást. Képzelj el egy lágy patakot, ahogy áramlik ebből a pontból, eltávolítva a méreganyagokat és lehetővé téve a tested számára, hogy természetes módon tisztuljon.

Ahogy vizualizálod ezeket a pontokat és hatásaikat, lélegezz mélyeket. Belélegezd a pozitivitást és a gyógyulást; lélegezd ki a nehézséget, duzzanatot vagy kényelmetlenséget. Engedd, hogy ezek a pontokból származó energia kapcsolódjon és szabadon áramoljon a testedben, helyreállítva a harmóniát és az egyensúlyt a nyirokrendszeredben.

Érezd ezt a természetes ritmust, ahogy belül megtelepszik, ahogy minden egyes pont fénye egy ragyogó, harmonikus fényességgé olvad össze a testedben. Minden lélegzettel fokozódik ez a gyógyító energia, elősegítve a könnyedség és a tisztaság érzését. Bízz a folyamatban, és engedd, hogy a tested visszatérjen a tökéletes, normális állapotába.