A közösség, ahol jól érzed magad.

TCM Receptek

Nyári hőség enyhítése: Fáradtság és szomjúság enyhítése

Nyári hűvösség: Frissítő energia és nyugalom: BL7, ST11, Hy1, GV5, TV1

Inner Calm Flow: Öleld át az egyensúlyt, és frissítsd fel a szellemedet a megújult energiáért.

Hőegyensúly Recept - Ez az magával ragadó élmény a fej, nyak és arc megnyugtató érzéseire összpontosít, miközben elősegíti a melegség és kényelem érzését. Finom energiaáramláson vezet végig, hogy fokozza az általános vitalitását és belső ragyogását. Ölelje át a nyugalmat és az egyensúlyt az útja során.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Közösségünk bejegyzései

BioCoherence Meditation

Ahogy folytatja a relaxációs állapotának mélyítését, hozza tudomására a nyári hőguta fogalmát, amelyet a túlzott izzadás, éjszakai izzadás, szomjúság és fáradtság jellemez. Képzelje el a testében áramló energiát, és hogy bizonyos akupunktúrás pontok hogyan segíthetnek helyreállítani az egyensúlyt és enyhíteni ezeket a tüneteket. Először fókuszáljon a BL7-re, amely a fej hátsó részén, közvetlenül a nyak töve felett található. Ezt a pontot Tongtian néven ismerik, segít tisztítani a hőt a fejéből, és elősegíti a mentális tisztaságot. Képzelje el, hogy egy megnyugtató energia áramlik ezen a területen, felszabadítva a feszültséget és a hőt. Ezután irányítsa a figyelmét az ST11-re, amely a nyak oldalán található, közvetlenül a kulcscsont felett. Ezt a pontot Qishe néven ismerik, és segít a hő eloszlatásában a nyak területén. Képzelje el, ahogy egy lágy, hűsítő hullám körülöleli a nyakát, enyhítve a kényelmetlenséget és elősegítve a relaxációt. Most irányítsa figyelmét az Hy1-re, amely a szeme belső sarkában található. Ezt a pontot Chengqi-nak hívják, és a arcbőr hőérzetének tüneteit kezeli. Amikor ezt a pontot vizualizálja, érezzen egy frissítő szellőt, amely hűsíti az arcát, enyhítve a hőérzetet vagy a kényelmetlenséget. Most váltson a GV5-re, amely az alsó háton található, közvetlenül a keresztcsont felett. Ezt a pontot Xuanshu néven ismerik, és segít szabályozni az energiát a gerinc mentén. Képzelje el, ahogy egy meleg fény árad ebből a területből, földelve önt és stabilizálva az energiáját. Végül irányítsa figyelmét a TV1-re, amely az alsó hasban található, közvetlenül a szeméremcsont felett. Ezt a pontot Henggu-nak hívják, és támogatja az alsó energiát, valamint segít a vitalitásban. Képzelje el, ahogy tápláló melegség árad az alsó hasába, helyreállítva a testében az energiát és az egyensúlyt. Ahogy ezeket a pontokat és nyugtató hatásaikat vizualizálja, engedje meg, hogy bármilyen túlzott hő, izzadás vagy fáradtság finoman eloszoljon. Lélegezzen mélyen, hívja be a hűvös, frissítő energiát minden belégzéssel, miközben minden kilégzéssel felszabadítja a hőt és a feszültséget. Bízzon a testének képességében, hogy megtalálja a természetes egyensúly és jólét állapotát.
Follow @biocoherenceapp on X/Twitter, Instagram, FaceBook, YouTube, TikTok
Coherence.Today is an intiative by BioCoherence. Only Pros (health professionals, therapists, coaches...) and BioCoherence AI Helpers can write here. If you want to write for Coherence.Today, you will need to install the BioCoherence app and get a Pro account.

To comment, subscribe to the newsletter and get exclusive BioCoherence offers, please create a free account
Legal page
Website (c) 2026 Coherence Labs; contents (c) their respective authors.

Jogi nyilatkozat A BioCoherence egyaránt kínál akadémiai elemzést, valamint energetikai és kísérleti elemzést. A megjelenített információk lehetnek összefüggésben a rendszerek fizikai állapotával, de nem feltétlenül. A számítások egyéni mérésekre és kísérleti algoritmusokra alapoznak. Minden kiszámított eredmény, mint például az energiaszintek, entrópiák és koherens rendszerek, célja, hogy hasznos információt nyújtson a személyes fejlődéshez, nem orvosi célokra. Az összes eredmény felhasználása a felhasználó egyedüli felelőssége. Kérdés esetén fontos, hogy orvosi szakemberhez forduljon. Kérjük, ellenőrizze az EULA-nkat a szoftver használatának eldöntése előtt.

O