Рецепти ТКМ

Лікування олігоменореї: Легкі засоби для нерегулярних менструацій

(F) Олігоменорея: SP6, CV4, KI3, LR3, ST36

Олігоменорея, рідкісні менструації

Цей рецепт використовує SP6 для живлення крові, CV4 для тонізації нижнього яо, KI3 для тонізації нирок, LR3 для заспокоєння печінки та ST36 для підвищення Ці. Він регулює рідкісні місячні. Протипоказання: уникайте SP6 під час вагітності.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Сфокусуйте свою свідомість на тілі та акупунктурних точках, які допоможуть регулювати ваш менструальний цикл.

Почніть з SP6, розташованої на внутрішній стороні ноги, приблизно чотири пальці вище щиколотки, трохи за гомілковою кісткою. Уявіть цю точку, що живить вашу кров, приносячи тепло та життєві сили у вашу нижню частину тіла. Відчуйте ніжну енергію, що тече, покращуючи ваше загальне самопочуття та підтримуючи ваше репродуктивне здоров'я.

Тепер перенесіть свою увагу на CV4, розташовану в центрі вашого нижнього живота, приблизно два пальці нижче пупка. Уявіть цю точку, що тонізує нижній цзяо, область, де знаходяться ваші репродуктивні органи. Уявіть м'яке, ніжне світло, що випромінюється з цієї точки, надаючи сили та стабільності вашому менструальному циклу.

Далі зосередьтеся на KI3, розташованій на внутрішній стороні щиколотки, у заглибленні між гомілковою кісткою та ахілловим сухожиллям. Уявіть цю точку як джерело глибокого живлення для ваших нирок, органів, які керують вашою життєвою силою та гормональним балансом. Уявіть тепле світло в цій точці, що підвищує вашу енергію та підтримує природні ритми вашого тіла.

Тепер зв'яжіться з LR3, розташованою на верхній частині вашої стопи, у перетині між великим пальцем і другим пальцем. Відчуйте, як ця точка заспокоює вашу печінку, дозволяючи будь-якому стресу або напрузі розчинитися. Уявіть ніжний потік енергії, що тече з цієї точки, сприяючи емоційному балансу та полегшуючи будь-які блокування у вашому потоці.

Нарешті, зосередьтеся на ST36, розташованій трохи нижче коліна, приблизно чотири пальці вниз по гомілковій кістці, з зовнішньої сторони. Уявіть цю точку, що підвищує ваш Ці, вашу життєву силу. Відчуйте бадьору енергію, що піднімається з цієї точки, наповнюючи ваше тіло силою та життєвими силами, наділяючи всю вашу систему енергією.

Коли ви глибоко дихаєте, дозвольте енергії з цих точок гармонізуватися у вас. Уявіть заспокійливу хвилю, що накриває ваше тіло, збалансовуючи ваш менструальний цикл і відновлюючи його до його природного ритму. Відчуйте взаємозв'язок ваших органів, потік енергії та єдність вашого буття.

Продовжте глибоко дихати, дозволяючи цій цілющій енергії проникати в кожну клітину, кожну тканину. З кожним вдихом стверджуйте здатність вашого тіла відновлювати баланс і здоров'я. Довіряйте процесу, знаючи, що це природне вирівнювання відбувається без зусиль. Прийміть цей момент зцілення та трансформації.