Przepisy TCM

Leczenie oligomenorrhoe: Łatwe sposoby na nieregularne miesiączki

(F) Oligomenorrhea: SP6, CV4, KI3, LR3, ST36

Oligomenorrhea, Rzadkie miesiączki

Ten przepis wykorzystuje SP6 do odżywiania krwi, CV4 do tonizowania dolnego jiao, KI3 do tonizowania nerek, LR3 do łagodzenia wątroby i ST36 do wzmocnienia Qi. Reguluje rzadkie miesiączki. Przeciwwskazania: Należy unikać SP6 w ciąży.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Skoncentruj swoją uwagę na ciele i punktach akupunkturowych, które pomogą w regulacji Twojego cyklu miesiączkowego.

Zacznij od SP6, znajdującego się na wewnętrznej stronie nogi, około czterech szerokości palców powyżej kostki, tuż za kością piszczelową. Wizualizuj ten punkt jako odżywiający Twoją krew, przynoszący ciepło i witalność dolnej części ciała. Poczuj delikatną energię płynącą, poprawiającą Twoje ogólne samopoczucie i wspierającą zdrowie reprodukcyjne.

Teraz przenieś swoją uwagę na CV4, znajdujący się w centrum dolnej części brzucha, około dwóch szerokości palców poniżej pępka. Wyobraź sobie, że ten punkt tonizuje dolny jiao, obszar, w którym znajdują się Twoje organy reprodukcyjne. Wyobraź sobie miękkie, opiekuńcze światło promieniujące z tego punktu, dające siłę i stabilność Twojemu cyklowi miesiączkowemu.

Następnie skup swoją uwagę na KI3, znajdującym się po wewnętrznej stronie kostki, w depresji między kością kostki a ścięgnem Achillesa. Wizualizuj ten punkt jako źródło głębokiego odżywienia dla Twoich nerek, organów, które regulują Twoją witalność i równowagę hormonalną. Wyobraź sobie ciepły blask w tym punkcie, zwiększający Twoją energię i wspierający naturalne rytmy Twojego ciała.

Teraz połącz się z LR3, znajdującym się na wierzchu stopy, w przestrzeni między dużym palcem a drugim palcem. Poczuj, jak ten punkt łagodzi Twoją wątrobę, pozwalając wszelkim stresom lub napięciom się rozpuścić. Wyobraź sobie delikatny strumień energii płynący z tego punktu, promujący równowagę emocjonalną i łagodzący wszelkie blokady w Twoim przepływie.

Na koniec skup się na ST36, znajdującym się tuż poniżej kolana, około czterech szerokości palców poniżej kości piszczelowej, po zewnętrznej stronie. Wizualizuj ten punkt jako wzmacniający Twoje Qi, Twoją siłę życiową. Poczuj ożywczą energię wznoszącą się z tego punktu, wypełniającą Twoje ciało siłą i witalnością, wzmacniającą cały Twój system.

Gdy głęboko oddychasz, pozwól energii z tych punktów harmonizować w Tobie. Wyobraź sobie kojącą falę spływającą po Twoim ciele, równoważącą Twój cykl miesiączkowy i przywracającą go do jego naturalnego rytmu. Poczuj wzajemne połączenie swoich organów, przepływ energii i jedność swojego istnienia.

Kontynuuj głębokie oddychanie, pozwalając tej uzdrawiającej energii przenikać każdą komórkę, każdą tkankę. Z każdym oddechem potwierdzaj zdolność swojego ciała do przywracania równowagi i zdrowia. Zaufaj procesowi, wiedząc, że ta naturalna harmonia odbywa się bez wysiłku. Przyjmij ten moment uzdrowienia i transformacji.