Рецепти ТКМ

Стенокардія: Полегшення болю в грудях і серцебиття

Стенокардія: PC6, CV17, HT7, BL15, LU9

Біль у грудях, Стискання, Пальпітації

Цей рецепт використовує PC6 для відкриття грудної клітки, CV17 для регуляції Ці грудної клітки, HT7 для заспокоєння серця, BL15 для заспокоєння серця та LU9 для підтримки зв'язку легені-серце. Він полегшує ангіну. Протипоказання: Будьте обережні з CV17 у разі серцевих захворювань.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Коли ви продовжуєте глибоко дихати і розслаблятися, зосередьте свою увагу на області грудей. Уявіть собі акупунктурні точки, які допоможуть вам досягти балансу і легкості.

Спершу знайдіть PC6, також відому як Neiguan. Цю точку можна знайти на внутрішній частині передпліччя, приблизно за два пальці над складкою зап'ястка, між двома сухожиллями. Уявіть, що ця точка відкриває вашу грудну клітку, дозволяючи енергії вільно текти.

Далі зосередьтеся на CV17, яка розташована в центрі вашої грудної клітки, де зустрічається грудина. Уявіть, що ця точка регулює Ці вашої грудної клітки, гармонізуючи ваше дихання та емоції.

Тепер перенесіть свою увагу на HT7, або Shenmen, яка знаходиться на складці зап'ястя, з боку мізинця. Уявіть, що ця точка заспокоює ваше серце, пом'якшуючи будь-які відчуття тривоги або серцебиття.

Перемістіть увагу до BL15, яка знаходиться на спині, між лопатками, трохи зліва від хребта. Уявіть, що ця точка піклується про ваше серце, сприяючи відчуттю миру та комфорту.

Нарешті, уявіть LU9, яка знаходиться на складці зап'ястя з боку великого пальця. Нехай ця точка зміцнить зв'язок між вашими легенями і серцем, забезпечуючи їх гармонійну роботу, підтримуючи один одного.

Коли ви тримаєте ці точки в своїй свідомості, глибоко вдихніть, заповнюючи свою грудну клітку теплом і світлом. Коли ви видихаєте, відпустіть будь-яке напруження чи дискомфорт. Відчуйте, як енергія циркулює через ці точки, гармонізуючи ваше серце і грудну клітку.

Уявіть собі м'яку хвилю релаксації, яка накриває вас, полегшуючи напруженість і біль. Дозвольте своєму серцю виражати свій природний ритм, стабільно і спокійно. З кожним вдихом відчуйте, як зв'язок між вашим серцем і легенями зміцнюється, сприяючи відчуттю життєздатності та здоров'я.

Продовжуйте уявляти ці точки і їхні ефекти, знаючи, що вони працюють разом, щоб полегшити будь-який дискомфорт. Прийміть це відчуття балансу, дозволяючи йому оселитися у вас, направляючи ваше серце до його природного стану миру та сили. Нехай ця енергія тече, живлячи ваше тіло і дух, повертаючи вас до місця комфорту і легкості.