Przepisy TCM

Choroba wieńcowa: Ulga w bólu w klatce piersiowej i palpitacjach

Dławica piersiowa: PC6, CV17, HT7, BL15, LU9

Ból w klatce piersiowej, Ucisk, Palpitacje

Ten przepis wykorzystuje PC6 do otwierania klatki piersiowej, CV17 do regulacji energii Qi w klatce piersiowej, HT7 do uspokajania serca, BL15 do łagodzenia serca oraz LU9 do wspierania połączenia płuca-serce. Łagodzi dławicę piersiową. Przeciwwskazania: Zachowaj ostrożność z CV17 w przypadku schorzeń serca.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Podczas gdy nadal głęboko oddychasz i relaksujesz się, zwróć swoją uwagę na obszar klatki piersiowej. Wizualizuj punkty akupunktury, które poprowadzą cię ku równowadze i łatwości.

Najpierw zlokalizuj PC6, znany również jako Neiguan. Ten punkt znajduje się na wewnętrznej stronie przedramienia, około dwóch szerokości palców powyżej zgięcia nadgarstka, pomiędzy dwoma ścięgnami. Wyobraź sobie, że ten punkt otwiera twoją klatkę piersiową, pozwalając energii swobodnie płynąć.

Następnie skup się na CV17, zlokalizowanym w centrum twojej klatki piersiowej, gdzie spotyka się mostek. Wizualizuj ten punkt regulujący Qi twojej klatki piersiowej, harmonizując twój oddech i emocje.

Teraz przenieś swoją uwagę na HT7, czyli Shenmen, znajdujący się na zgięciu nadgarstka, po stronie małego palca. Wyobraź sobie, że ten punkt uspokaja twoje serce, łagodząc wszelkie uczucia niepokoju lub palpitacji.

Przenieś się do BL15, zlokalizowanego na plecach, pomiędzy łopatkami, tuż po lewej stronie kręgosłupa. Wyobraź sobie, że ten punkt pielęgnuje twoje serce, promując poczucie spokoju i komfortu.

Na koniec wizualizuj LU9, znajdujący się w zgięciu nadgarstka po stronie kciuka. Niech ten punkt wzmocni połączenie między twoimi płucami a sercem, zapewniając, że współpracują w harmonii, wspierając się nawzajem.

Gdy trzymasz te punkty w swojej wyobraźni, głęboko wdychaj, napełniając swoją klatkę piersiową ciepłem i światłem. Gdy wydychasz, uwolnij wszelkie napięcie lub dyskomfort. Poczuj energię krążącą przez te punkty, harmonizującą twoje serce i klatkę piersiową.

Wyobraź sobie delikatną falę relaksacji, która spływa na ciebie, łagodząc napięcie i ból. Pozwól swojemu sercu wyrażać swój naturalny rytm, stabilnie i spokojnie. Z każdym oddechem poczuj, jak połączenie między twoim sercem a płucami staje się silniejsze, sprzyjając poczuciu witalności i zdrowia.

Kontynuuj wizualizację tych punktów i ich efektów, wiedząc, że współpracują, aby złagodzić wszelki dyskomfort. Przyjmij to uczucie równowagi, pozwalając mu osadzić się w tobie, prowadząc twoje serce ku jego naturalnemu stanowi pokoju i siły. Niech ta energia płynie, odżywiając twoje ciało i ducha, przywracając cię do miejsca komfortu i łatwości.