Ricette TCM

Angina Pectoris: Sollievo per il dolore toracico e le palpitazioni

Angina Pectoris: PC6, CV17, HT7, BL15, LU9

Dolore al petto, Costrizione, Palpitazioni

Questa ricetta utilizza PC6 per aprire il torace, CV17 per regolare il Qi toracico, HT7 per calmare il cuore, BL15 per lenire il cuore e LU9 per supportare la connessione polmoni-cuore. Allevia l'angina. Controindicazioni: Usare cautela con CV17 in condizioni cardiache.

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BioCoherence Meditation

Mentre continui a respirare profondamente e a rilassarti, porta la tua consapevolezza all'area del tuo petto. Visualizza i punti di agopuntura che ti guideranno verso l'equilibrio e il benessere.

Prima, individua PC6, noto anche come Neiguan. Questo punto si trova sull'avambraccio interno, a circa due larghezze di dito sopra la piega del polso, tra i due tendini. Immagina questo punto aprire il tuo petto, permettendo all'energia di fluire liberamente.

Successivamente, concentrati su CV17, situato al centro del tuo petto, dove incontra lo sterno. Visualizza questo punto regolare il Qi del tuo petto, armonizzando la tua respirazione e le tue emozioni.

Ora, sposta la tua attenzione su HT7, o Shenmen, trovato sulla piega del polso, sul lato del mignolo. Immagina questo punto calmare il tuo cuore, alleviando qualsiasi sensazione di ansia o palpitazioni.

Passa a BL15, situato sulla tua schiena, tra le scapole, appena a sinistra della colonna vertebrale. Immagina questo punto nutrire il tuo cuore, promuovendo un senso di pace e comfort.

Infine, visualizza LU9, trovato sulla piega del polso, sul lato del pollice. Lascia che questo punto rafforzi la connessione tra i tuoi polmoni e il cuore, assicurando che lavorino in armonia, sostenendosi a vicenda.

Mentre tieni questi punti nella tua mente, inspira profondamente, riempiendo il tuo petto di calore e luce. Quando espiri, rilascia qualsiasi tensione o disagio. Senti l'energia circolare attraverso questi punti, armonizzando il tuo cuore e il tuo petto.

Immagina un'onda delicata di rilassamento che ti avvolge, alleviando la tensione e il dolore. Permetti al tuo cuore di esprimere il suo ritmo naturale, costante e calmo. Con ogni respiro, senti la connessione tra il tuo cuore e i polmoni diventare più forte, favorendo un senso di vitalità e salute.

Continua a visualizzare questi punti e i loro effetti, sapendo che lavorano insieme per alleviare qualsiasi disagio. Abbraccia questa sensazione di equilibrio, permettendole di stabilizzarsi dentro di te, guidando il tuo cuore verso il suo stato naturale di pace e forza. Lascia che quest'energia fluisca, nutrendo il tuo corpo e spirito, riportandoti a un luogo di comfort e benessere.