Recetas de TCM

Angina Pectoris: Alivio del dolor en el pecho y las palpitaciones

Angina de pecho: PC6, CV17, HT7, BL15, LU9

Dolor en el pecho, Opresión, Palpitaciones

Esta receta utiliza PC6 para abrir el pecho, CV17 para regular el Qi del pecho, HT7 para calmar el corazón, BL15 para aliviar el corazón y LU9 para apoyar la conexión pulmón-corazón. Alivia la angina. Contraindicaciones: Use precaución con CV17 en condiciones cardíacas.

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BioCoherence Meditation

A medida que continúas respirando profundamente y relajándote, lleva tu atención al área de tu pecho. Visualiza los puntos de acupuntura que te guiarán hacia el equilibrio y la tranquilidad.

Primero, localiza PC6, también conocido como Neiguan. Este punto se encuentra en el antebrazo interno, aproximadamente a dos anchos de dedo por encima del pliegue de la muñeca, entre los dos tendones. Imagina que este punto abre tu pecho, permitiendo que la energía fluya libremente.

A continuación, enfócate en CV17, ubicado en el centro de tu pecho, donde se encuentra el esternón. Visualiza este punto regulando el Qi de tu pecho, armonizando tu respiración y emociones.

Ahora, cambia tu atención a HT7, o Shenmen, que se encuentra en el pliegue de la muñeca, en el lado del meñique. Imagina que este punto calma tu corazón, suavizando cualquier sensación de ansiedad o palpitaciones.

Muévete a BL15, ubicado en tu espalda, entre los omóplatos, justo a la izquierda de la columna vertebral. Visualiza este punto nutriendo tu corazón, promoviendo una sensación de paz y comodidad.

Finalmente, visualiza LU9, que se encuentra en el pliegue de la muñeca en el lado del pulgar. Deja que este punto fortalezca la conexión entre tus pulmones y tu corazón, asegurando que trabajen en armonía, apoyándose mutuamente.

Mientras mantienes estos puntos en tu mente, respira profundamente, llenando tu pecho de calidez y luz. Al exhalar, libera cualquier tensión o incomodidad. Siente la energía circulando a través de estos puntos, armonizando tu corazón y pecho.

Imagina una suave ola de relajación que te envuelve, aliviando la tensión y el dolor. Permite que tu corazón exprese su ritmo natural, constante y tranquilo. Con cada respiración, siente que la conexión entre tu corazón y pulmones se fortalece, fomentando una sensación de vitalidad y salud.

Continúa visualizando estos puntos y sus efectos, sabiendo que trabajan juntos para aliviar cualquier malestar. Abraza esta sensación de equilibrio, permitiendo que se asiente dentro de ti, guiando a tu corazón hacia su estado natural de paz y fortaleza. Deja que esta energía fluya, nutriendo tu cuerpo y espíritu, llevándote de vuelta a un lugar de comodidad y tranquilidad.