Рецепти ТКМ

Чакра Повна: Збалансуйте Свою Енергію та Знайдіть Гармонію

Шакра Комплект: LU1, LI4, ST36, SP6, HT1, SI1, BL1, KI1, PC1, TH1, GB1, LR1, CV1, GV1, TV1, BV1, Hy1, Ha1, Ly1, La1

Баланс чакр, Вирівнювання енергії, Духовна гармонія

Цей рецепт використовує точки з усіх меридіанів для вирівнювання енергетичних центрів (чакр) у термінах ТКМ, з LU1 для корони, LI4 для третього ока, ST36 для сонячного сплетення, SP6 для крижового, HT1 для серця тощо. Це сприяє повній гармонії чакр. Протипоказання: Делікатне голковколювання; уникати під час вагітності для нижніх точок.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Візуалізуйте енергію, що тече через ваше тіло, коли ви м'яко зосереджуєте свою увагу на ключових точках, які відповідають вашим чакрам. Почніть з LU1, розташованої на вашій грудях, прямо під ключицею. Ця точка живить коронну чакру, сприяючи ясності та зв'язку з вашим вищим я.

Далі, змістіть свою увагу на LI4, що знаходиться в промежині вашої руки між великим пальцем та вказівним. Ця точка активізує чакру третього ока, підсилюючи інтуїцію та проницливість.

Перенесіть свою увагу на ST36, розташовану на нижній частині ноги, на чотири пальці нижче колінної чашечки і на один палець зовні від великої гомілкової кістки. Ця точка підживлює чакру сонячного сплетіння, підтримуючи ваше травлення та особисту силу.

Тепер зосередьте увагу на SP6, розташованій на внутрішній стороні ноги, трохи вище щиколотки. Ця точка гармонізує сакральну чакру, сприяючи творчості та емоційному балансу.

Зосередьтеся на HT1, що знаходиться в центрі вашої пахви. Ця точка живить чакру серця, сприяючи любові та співчуттю.

Змістіть свою увагу на SI1, розташовану на стороні маленького пальця руки, яка підтримує чакру горла, покращуючи спілкування та самовираження.

Далі візуалізуйте BL1, що знаходиться у внутрішньому куточку ваших очей. Ця точка відповідає вашій чоло чакрі, сприяючи ясності мислення та зору.

Тепер знайдіть KI1, на підошві вашої ноги, ближче до центру. Ця точка заземлює вашу кореневу чакру, з'єднуючи вас зі стабільністю та безпекою.

Сконцентруйтеся на PC1, розташованій в центрі вашої грудей, яка живить емоційний баланс та здоров'я серця.

Потім перейдіть до TH1, що розташована на зовнішньому краю вашого зап'ястя, підсилюючи ваш зв'язок з всесвітом та сприяючи гармонії.

Зосередьтеся на GB1, що знаходиться на зовнішньому куточку ваших очей, яка підтримує емоційне звільнення та ясність.

Далі візуалізуйте LR1, розташовану на верхній частині вашої ноги, яка сприяє вільному потоку енергії та емоційному благополуччю.

Тепер зверніть свою увагу на CV1, розташовану в основі вашого живота, з'єднуючи вас з вашою кореневою чакрою та заземлюючи вашу енергію.

Перейдіть до GV1, розташованої в основі вашого хребта, яка наділяє вас силою духовної енергії та особистої сили.

Далі візуалізуйте TV1, що знаходиться поблизу основи вашої шиї, полегшуючи потік енергії через ваше тіло.

Наступна точка - BV1, розташована в центрі вашої грудей, що приносить емоційну ясність та баланс.

Наостанок зосередьтеся на Hy1, що знаходиться на стороні вашої шиї, сприяючи розслабленню та відчуттю спокою.

Коли ви візуалізуєте ці точки, уявіть тепле, радіантне світло, що тече через кожну чакру, гармонізуючи та балансуючи ваші енергетичні центри. Дозвольте цьому світлу очистити будь-які блокування, приводячи ваші чакри в ідеальне вирівнювання. Уявіть, як енергія вільно циркулює, покращуючи ваше загальне благополуччя та духовну гармонію.

Дихайте глибоко, відчуваючи, як енергія резонує з кожним вдихом та видихом, створюючи відчуття цілісності та балансу у вашій сутності. З кожним вдихом підкріплюйте зв'язок з вашим внутрішнім я та всесвітом, приймаючи природний потік енергії, що живить ваше тіло та дух. Нехай цей стан гармонії огорне вас, сприяючи лікуванню та спокою.