Ricette TCM

Chakra Completo: Equilibra la Tua Energia e Trova Armonia

Chakra Completo: LU1, LI4, ST36, SP6, HT1, SI1, BL1, KI1, PC1, TH1, GB1, LR1, CV1, GV1, TV1, BV1, Hy1, Ha1, Ly1, La1

Equilibrio dei chakra, Allineamento energetico, Armonia spirituale

Questa ricetta utilizza punti di tutti i meridiani per allineare i centri energetici (chakra) in termini di MTC, con LU1 per la corona, LI4 per il terzo occhio, ST36 per il plesso solare, SP6 per il sacrale, HT1 per il cuore, ecc. Promuove l'armonia completa dei chakra. Controindicazioni: Agopuntura delicata; evitare in gravidanza per i punti inferiori.

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BioCoherence Meditation

Visualizza l'energia che scorre attraverso il tuo corpo mentre porti delicatamente la tua consapevolezza a punti chiave che si allineano con i tuoi chakra. Inizia con LU1, situato sul tuo petto, appena sotto la clavicola. Questo punto nutre il chakra della corona, promuovendo chiarezza e connessione con il tuo io superiore.

Successivamente, sposta la tua attenzione su LI4, trovato nella rete della tua mano tra il pollice e l'indice. Questo punto energizza il chakra del terzo occhio, migliorando l'intuizione e la visione.

Sposta la tua attenzione su ST36, situato sulla tua gamba inferiore, quattro dita sotto la rotula e una dita all'esterno della tibia. Questo punto rinvigorisce il chakra del plesso solare, sostenendo la tua salute digestiva e il tuo potere personale.

Ora, porta consapevolezza a SP6, situato sulla gamba interna, appena sopra la caviglia. Questo punto armonizza il chakra sacro, favorendo la creatività e l'equilibrio emotivo.

Concentrati su HT1, situato al centro della tua ascella. Questo punto nutre il chakra del cuore, promuovendo amore e compassione.

Sposta la tua consapevolezza su SI1, situato sul lato del mignolo della mano, che supporta il chakra della gola, migliorando la comunicazione e l'espressione di sé.

Successivamente, visualizza BL1, trovato nell'angolo interno dei tuoi occhi. Questo punto si allinea con il tuo chakra della fronte, promuovendo chiarezza mentale e visione.

Ora, individua KI1, sulla pianta del tuo piede, vicino al centro. Questo punto radica il tuo chakra della radice, connettendoti a stabilità e sicurezza.

Porta la tua attenzione su PC1, situato al centro del tuo petto, nutrendo l'equilibrio emotivo e la salute del cuore.

Poi, passa a TH1, situato sul bordo esterno del tuo polso, migliorando la tua connessione con l'universo e promuovendo armonia.

Concentrati su GB1, trovato nell'angolo esterno dei tuoi occhi, che supporta il rilascio emotivo e la chiarezza.

Successivamente, visualizza LR1, situato sulla parte superiore del tuo piede, che promuove il libero flusso di energia e il benessere emotivo.

Ora, rivolge la tua attenzione a CV1, situato alla base del tuo addome, connettendoti al tuo chakra della radice e radicando la tua energia.

Passa a GV1, situato alla base della tua colonna vertebrale, che potenzia la tua connessione con l'energia spirituale e la forza personale.

Poi, visualizza TV1, situato vicino alla base del tuo collo, facilitando il flusso di energia attraverso il tuo corpo.

Il prossimo è BV1, situato al centro del tuo petto, portando chiarezza emotiva ed equilibrio.

Infine, concentrati su Hy1, situato sul lato del tuo collo, promuovendo rilassamento e un senso di pace.

Mentre visualizzi questi punti, immagina una luce calda e radiante che scorre attraverso ogni chakra, armonizzando e bilanciando i tuoi centri energetici. Permetti a questa luce di pulire eventuali blocchi, portando i tuoi chakra in perfetta allineamento. Immagina l'energia che circola liberamente, migliorando il tuo benessere generale e l'armonia spirituale.

Respira profondamente, sentendo l'energia risuonare con ogni inalazione ed espirazione, creando un senso di completezza e equilibrio dentro di te. Con ogni respiro, rinforza la connessione con il tuo io interiore e l'universo, abbracciando il flusso naturale di energia che nutre il tuo corpo e il tuo spirito. Lascia che questo stato di armonia ti avvolga, promuovendo guarigione e tranquillità.