टीसीएम नुस्खे

चक्र पूरा: अपनी ऊर्जा को संतुलित करें और सामंजस्य खोजें

चक्र पूर्ण: LU1, LI4, ST36, SP6, HT1, SI1, BL1, KI1, PC1, TH1, GB1, LR1, CV1, GV1, TV1, BV1, Hy1, Ha1, Ly1, La1

चक्र संतुलन, ऊर्जा संरेखण, आध्यात्मिक सामंजस्य

यह नुस्खा सभी मेरिडियन के बिंदुओं का उपयोग करता है ताकि ऊर्जा केंद्रों (चक्रों) को TCM शर्तों में संरेखित किया जा सके, LU1 के साथ मुकुट के लिए, LI4 के साथ तीसरी आंख के लिए, ST36 के साथ सौर जाल के लिए, SP6 के साथ क़ार्नल के लिए, HT1 के साथ दिल के लिए आदि। यह पूर्ण चक्र सामंजस्य को बढ़ावा देता है। contraindications: हल्की सुई लगाना; निचले बिंदुओं के लिए गर्भावस्था में बचें।

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BioCoherence Meditation

अपने शरीर के माध्यम से ऊर्जा प्रवाहित होती हुई कल्पना करें जैसे आप धीरे-धीरे अपने ध्यान को उन प्रमुख बिंदुओं पर लाते हैं जो आपके चक्रों के साथ संरेखित होते हैं। LU1 से शुरू करें, जो आपके छाती पर, कलाई की हड्डी के ठीक नीचे स्थित है। यह बिंदु क्राउन चक्र को पोषण देता है, स्पष्टता और आपके उच्च स्व से संबंध को बढ़ावा देता है।

अगला, LI4 पर ध्यान केंद्रित करें, जो आपकी हथेली के वेब में अंगूठे और तर्जनी के बीच पाया जाता है। यह बिंदु तीसरे आंख के चक्र को ऊर्जा देता है, अंतर्ज्ञान और अंतर्दृष्टि को बढ़ाता है।

अपना ध्यान ST36 की ओर ले जाएं, जो आपकी निचली टांग पर, घुटने के ऊपर चार उंगलियों की चौड़ाई और शिनबोन के बाहर एक उंगली की चौड़ाई पर स्थित है। यह बिंदु सौर जाल के चक्र को प्रोत्साहित करता है, आपके पाचन स्वास्थ्य और व्यक्तिगत शक्ति का समर्थन करता है।

अब, SP6 पर ध्यान लाएं, जो आंतरिक टांग पर, टखने के ठीक ऊपर स्थित है। यह बिंदु सैक्रल चक्र को सामंजस्य में लाता है, रचनात्मकता और भावनात्मक संतुलन को बढ़ावा देता है।

HT1 पर ध्यान केंद्रित करें, जो आपकी बगल के मध्य में स्थित है। यह बिंदु हृदय चक्र को पोषण देता है, प्रेम और करुणा को बढ़ावा देता है।

SI1 की ओर अपना ध्यान स्थानांतरित करें, जो हाथ की छोटी उंगली की तरफ स्थित है, जो गले के चक्र का समर्थन करता है, संचार और आत्म-व्यक्तित्व को बढ़ाता है।

अगला, BL1 की कल्पना करें, जो आपकी आंखों के आंतरिक कोने में पाया जाता है। यह बिंदु आपके भृकुटि चक्र के साथ संरेखित है, मानसिक स्पष्टता और दृष्टि को बढ़ावा देता है।

अब, KI1 को खोजें, जो आपके पैर के तल पर, केंद्र के निकट स्थित है। यह बिंदु आपके मूल चक्र को ग्राउंड करता है, आपको स्थिरता और सुरक्षा से जोड़ता है।

PC1 पर ध्यान लाएं, जो आपके छाती के केंद्र में स्थित है, भावनात्मक संतुलन और हृदय स्वास्थ्य को पोषण देता है।

फिर, TH1 पर जाएं, जो आपकी कलाई की बाहरी किनारे पर स्थित है, आपके ब्रह्मांड से संबंध को बढ़ाता है और सामंजस्य को बढ़ावा देता है।

GB1 पर ध्यान केंद्रित करें, जो आपकी आंखों के बाहरी कोने में पाया जाता है, जो भावनात्मक रिलीज़ और स्पष्टता का समर्थन करता है।

अगला, LR1 की कल्पना करें, जो आपके पैर के शीर्ष पर स्थित है, जो ऊर्जा के मुक्त प्रवाह और भावनात्मक भलाई को बढ़ावा देता है।

अब, CV1 पर ध्यान दें, जो आपके पेट के आधार पर स्थित है, जो आपको आपके मूल चक्र से जोड़ता है और आपकी ऊर्जा को ग्राउंड करता है।

GV1 पर स्थानांतरित करें, जो आपकी रीढ़ के आधार पर स्थित है, जो आपके आध्यात्मिक ऊर्जा और व्यक्तिगत शक्ति से संबंध को सशक्त बनाता है।

फिर, TV1 की कल्पना करें, जो आपके गले के आधार के निकट स्थित है, आपके शरीर के माध्यम से ऊर्जा के प्रवाह को सुगम बनाता है।

अगला BV1 है, जो आपके छाती के केंद्र में स्थित है, जो भावनात्मक स्पष्टता और संतुलन लाता है।

अंत में, Hy1 पर ध्यान केंद्रित करें, जो आपके गले के किनारे पर स्थित है, विश्राम और शांति की भावना को बढ़ावा देता है।

जैसे ही आप इन बिंदुओं की कल्पना करते हैं, कल्पना करें कि एक गर्म, उज्ज्वल प्रकाश प्रत्येक चक्र के माध्यम से प्रवाहित हो रहा है, आपकी ऊर्जा केंद्रों को सामंजस्य और संतुलन में लाता है। इस प्रकाश को किसी भी अवरोध को साफ करने की अनुमति दें, आपके चक्रों को पूर्ण संरेखण में लाने दें। ऊर्जा को स्वतंत्र रूप से संचालित होते हुए देखें, आपके समग्र कल्याण और आध्यात्मिक सामंजस्य को बढ़ावा देते हुए।

गहराई से सांस लें, प्रत्येक श्वसन और श्वास के साथ ऊर्जा को महसूस करें, आपके अस्तित्व के भीतर पूर्णता और संतुलन की भावना पैदा करें। प्रत्येक सांस के साथ, अपने आंतरिक स्व और ब्रह्मांड से संबंध को मजबूत करें, उस ऊर्जा के प्राकृतिक प्रवाह को अपनाएं जो आपके शरीर और आत्मा को पोषण देती है। इस सामंजस्य की स्थिति को अपने चारों ओर लपेटने दें, उपचार और शांति को बढ़ावा देने दें।