TCM Recepti

Cjeloviti Čakra: Uravnotežite Svoju Energiju i Pronađite Harmoniju

Chakra Kompletnu: LU1, LI4, ST36, SP6, HT1, SI1, BL1, KI1, PC1, TH1, GB1, LR1, CV1, GV1, TV1, BV1, Hy1, Ha1, Ly1, La1

Ravnoteža čakri, Poravnanje energije, Duhovna harmonija

Ovaj recept koristi točke iz svih meridijana za usklađivanje energetskih centara (chakra) u TCM terminima, s LU1 za krunu, LI4 za treće oko, ST36 za solarni pleksus, SP6 za sakralno, HT1 za srce itd. Promiče potpunu harmoniju chakri. Kontraindikacije: Nježno iglanje; izbjegavajte tijekom trudnoće za donje točke.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Vizualizirajte energiju koja teče kroz vaše tijelo dok nježno usmjeravate svoju svijest na ključne točke koje se usklađuju s vašim čakrama. Počnite s LU1, smještenim na vašem prsima, neposredno ispod ključne kosti. Ova točka njeguje krunsku čakru, promičući jasnoću i povezanost s vašim višim ja.

Zatim, usmjerite svoju pažnju na LI4, koji se nalazi na mrežici vaše ruke između palca i kažiprsta. Ova točka energizira čakru trećeg oka, poboljšavajući intuiciju i uvid.

Prebacite svoju pažnju na ST36, smještenu na donjoj nozi, četiri prsta ispod koljena i jedan prst izvan potkoljenice. Ova točka oživljava solarni pleksus, podržavajući vaše probavno zdravlje i osobnu moć.

Sada usmjerite svijest na SP6, koji se nalazi na unutarnjoj nozi, neposredno iznad gležnja. Ova točka harmonizira sakralnu čakru, potičući kreativnost i emocionalnu ravnotežu.

Usredotočite se na HT1, smještenu u središtu vaše pazušne šupljine. Ova točka njeguje srčanu čakru, promičući ljubav i suosjećanje.

Prebacite svoju pažnju na SI1, smještenu na strani malog prsta ruke, koja podržava grlenu čakru, poboljšavajući komunikaciju i izražavanje sebe.

Zatim, vizualizirajte BL1, smještenu u unutarnjem kutu vaših očiju. Ova točka usklađuje se s vašom čeljusti, promičući mentalnu jasnoću i viziju.

Sada pronađite KI1, na tabanu vaše noge, blizu središta. Ova točka povezuje vašu korijensku čakru, dovodeći vas u stabilnost i sigurnost.

Usmjerite svoju pažnju na PC1, smještenu u središtu vašeg prsnog koša, njegujeći emocionalnu ravnotežu i zdravlje srca.

Zatim, prebacite se na TH1, smještenu na vanjskom rubu vašeg zapešća, poboljšavajući vašu povezanost s univerzumom i promičući harmoniju.

Usredotočite se na GB1, smještenu na vanjskom kutu vaših očiju, koja podržava emocionalno oslobađanje i jasnoću.

Zatim, vizualizirajte LR1, smještenu na vrhu vaše noge, koja promiče slobodan protok energije i emocionalno blagostanje.

Sada prebacite svoju pažnju na CV1, smještenu na dnu vašeg trbuha, povezujući vas s vašom korijenskom čakrom i ukorijenjujući vašu energiju.

Prebacite se na GV1, smještenu na dnu vaše kralježnice, koja osnažuje vašu povezanost sa duhovnom energijom i osobnom snagom.

Zatim, vizualizirajte TV1, smještenu blizu baze vašeg vrata, olakšavajući protok energije kroz vaše tijelo.

Sljedeća je BV1, smještena u središtu vašeg prsnog koša, donoseći emocionalnu jasnoću i ravnotežu.

Na kraju, usredotočite se na Hy1, smještenu sa strane vašeg vrata, promičući opuštanje i osjećaj mira.

Dok vizualizirate ove točke, zamislite topli, blistavi svjetlost koji teče kroz svaku čakru, usklađujući i balansirajući vaše energetske centre. Dopustite da ova svjetlost očisti sve blokade, dovodeći vaše čakre u savršeno usklađivanje. Zamislite energiju koja slobodno cirkulira, poboljšavajući vaše cjelokupno blagostanje i duhovnu harmoniju.

Duboko dišite, osjećajući energiju koja rezonira s svakim udahom i izdahom, stvarajući osjećaj cjelovitosti i ravnoteže unutar vašeg bića. S svakim udahom, učvrstite povezanost sa svojim unutarnjim ja i univerzumom, prihvaćajući prirodan protok energije koji njeguje vaše tijelo i duh. Neka vas ovo stanje harmonije obavije, promičući ozdravljenje i mir.