Supporto respiratorio post-COVID: Sollievo per problemi respiratori
Post-COVID Respiratorio 2: LU7, CV17, BL13, ST36, HT7
Difficoltà respiratoria, Tos cronica, Costrizione toracica, Affaticamento
Questa ricetta utilizza LU7 per i polmoni, CV17 per il torace, BL13 per la forza polmonare, ST36 per la vitalità e HT7 per calmare la mente. Supporta il recupero respiratorio e mentale. Controindicazioni: evitare CV17 in caso di infezioni toraciche; usare cautela con HT7 in caso di irritazione della pelle.
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BioCoherence Meditation
Mentre continui a rilassarti e ad approfondire il tuo respiro, visualizza i punti di agopuntura che supportano la tua salute respiratoria e la tua vitalità complessiva. Prima di tutto, concentrati su LU7, situato appena sopra il polso sul lato del pollice. Questo punto aiuta la funzione polmonare e allevia la mancanza di respiro. Immagina una luce delicata che irradia da questo punto, espandendo la tua capacità polmonare con ogni respiro. Successivamente, porta la tua attenzione a CV17, situata al centro del tuo petto. Questo punto apre il torace e allevia la tensione. Immagina un calore che si diffonde da quest'area, permettendo al tuo torace di espandersi liberamente, rilasciando qualsiasi tensione. Ora, sposta la tua attenzione su BL13, che si trova sulla tua schiena, vicino alla colonna vertebrale all'altezza dei polmoni. Questo punto rafforza la salute polmonare. Visualizza un'energia che ti radica che fluisce da quest'area, rinforzando la forza e la resilienza dei tuoi polmoni. Continua con ST36, situato sotto il ginocchio, a circa quattro larghezze di dito verso il basso e una larghezza di dito verso l'esterno. Questo punto migliora la tua vitalità e energia complessiva. Immagina un'energia vibrante che sorge da questo punto, riempiendo il tuo corpo di calore e vita. Infine, concentrati su HT7, situata sul polso alla base del palmo, più vicina al mignolo. Questo punto calma la mente e supporta l'equilibrio emotivo. Immagina una presenza calmante e rassicurante che ti avvolge, alleviando qualsiasi stress o ansia. Mentre mantieni questi punti nella tua coscienza, respira profondamente, permettendo agli effetti curativi di fluire attraverso di te. Senti la connessione tra il tuo respiro e questi punti, promuovendo il recupero e l'equilibrio all'interno del tuo corpo. Lascia che ogni respiro porti via la fatica, la tensione e il disagio, riportandoti a uno stato di calma e armonia. Abbraccia questo momento per la tua guarigione, sapendo che stai nutrendo sia il tuo corpo che la tua mente verso la guarigione.
