Soutien respiratoire post-COVID : soulagement des problèmes respiratoires
Post-COVID Respiratoire 2: LU7, CV17, BL13, ST36, HT7
Essoufflement, Toux chronique, Oppression thoracique, Fatigue
Cette recette utilise LU7 pour les poumons, CV17 pour la poitrine, BL13 pour la force pulmonaire, ST36 pour la vitalité et HT7 pour apaiser l'esprit. Elle soutient la récupération respiratoire et mentale. Contre-indications : Évitez CV17 en cas d'infections thoraciques ; utilisez avec précaution HT7 en cas d'irritation cutanée.he:מתכון זה משתמש ב-LU7 לריאות, CV17 לחזה, BL13 לחוזק הריאות, ST36 לחיים, ו-HT7 להרגעת הנפש. הוא תומך בשיקום הנשימה והנפש. התוויות נגד: הימנע מ-CV17 בזיהומים בחזה; השתמש בזהירות עם HT7 בגירוי בעור.
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BioCoherence Meditation
Alors que vous continuez à vous détendre et à approfondir votre respiration, visualisez les points d'acupuncture qui soutiennent votre santé respiratoire et votre vitalité globale. Tout d'abord, concentrez-vous sur LU7, situé juste au-dessus du poignet du côté du pouce. Ce point aide à la fonction pulmonaire et aide à soulager l'essoufflement. Imaginez une douce lumière rayonnant de ce point, élargissant votre capacité pulmonaire à chaque respiration. Ensuite, portez votre attention sur CV17, situé au centre de votre poitrine. Ce point ouvre la poitrine et soulage les tensions. Visualisez la chaleur se répandant depuis cette zone, permettant à votre poitrine de se dilater librement, libérant toute tension. Maintenant, déplacez votre attention vers BL13, situé dans votre dos, près de la colonne vertébrale au niveau des poumons. Ce point renforce la santé pulmonaire. Visualisez une énergie stabilisante qui coule de cette zone, renforçant la force et la résilience de vos poumons. Continuez vers ST36, situé sous votre genou, à environ quatre largeurs de doigt vers le bas et une largeur de doigt vers l'extérieur. Ce point améliore votre vitalité et votre énergie générale. Imaginez une énergie vibrante s'élevant de ce point, remplissant votre corps de chaleur et de vie. Enfin, concentrez-vous sur HT7, situé au poignet à la base de la paume, le plus proche du petit doigt. Ce point calme l'esprit et soutient l'équilibre émotionnel. Imaginez une présence apaisante et relaxante vous enveloppant, apaisant tout stress ou anxiété. Alors que vous gardez ces points dans votre conscience, respirez profondément, permettant aux effets de guérison de circuler à travers vous. Ressentez la connexion entre votre respiration et ces points, favorisant la récupération et l'équilibre dans votre corps. Laissez chaque respiration emporter la fatigue, la tension et l'inconfort, vous ramenant à un état de légèreté et d'harmonie. Embrassez ce moment pour votre guérison, sachant que vous nourrissez à la fois votre corps et votre esprit en vue de la récupération.
