תמיכה נשימתית לאחר COVID: הקלה על בעיות נשימה
רפואה נשימתית לאחר COVID 2: LU7, CV17, BL13, ST36, HT7
קוצר נשימה, שיעול כרוני, ח tightness בחזה, עייפות
המתכון הזה משתמש ב-LU7 לריאות, CV17 לחזה, BL13 לחוזק הריאות, ST36 לחיות, ו-HT7 להרגעת המחשבה. הוא תומך בשיקום נשימתי ומנטלי. התוויות נגד: הימנע מ-CV17 בזיהומים בחזה; השתמש בזהירות עם HT7 בגירוי עור.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
כפי שאתה ממשיך להירגע ולשפר את הנשימה שלך, דמיין את נקודות הדיקור התומכות בבריאות הנשימה שלך ובחיים הכלליים שלך. קודם כל, התמקד ב-LU7, שנמצאת מעט מעל פרק כף היד בצד האגודל. נקודה זו מסייעת בפעולת הריאות ועוזרת להקל על קוצר נשימה. דמיין אור עדין זורם מנקודה זו, מרחיב את קיבולת הריאות שלך עם כל נשימה. לאחר מכן, הפנה את תשומת הלב שלך ל-CV17, שנמצאת במרכז החזה שלך. נקודה זו פותחת את החזה ומקל על מתיחות. דמיין חום מתפשט מאזור זה, מאפשר לחזה שלך להתרחב בחופשיות, משחרר כל מתח. עכשיו, העבר את המיקוד שלך ל-BL13, שנמצאת על הגב שלך, ליד עמוד השדרה בגובה הריאות. נקודה זו מחזקת את בריאות הריאות. דמיין אנרגיה מחזיקה זורמת מאזור זה, מחזקת את כוח הריאות שלך ואת החוסן שלהן. המשך ל-ST36, שנמצאת מתחת לברך שלך, כארבע אצבעות מטה ואצבע אחת החוצה. נקודה זו משפרת את החיוניות והאנרגיה הכללית שלך. דמיין אנרגיה תוססת עולה מנקודה זו, ממלאה את גופך בחום ובחיים. לבסוף, התמקד ב-HT7, שנמצאת על פרק כף היד בבסיס כף היד, הקרובה ביותר לאצבע הכתומה. נקודה זו מרגיעה את המוח ותומכת בשוויון רגשי. דמיין נוכחות מרגיעה ומרגיעה עוטפת אותך, מקלה על כל מתח או חרדה. כשאתה מחזיק את הנקודות הללו במודעות שלך, נשום עמוק, מאפשר להשפעות המרפאות לזרום דרכך. הרגש את הקשר בין הנשימה שלך לנקודות הללו, מקדם התאוששות ושוויון בתוך גופך. תן לכל נשימה לשאת עמה עייפות, מתיחות ואי נוחות, מחזיר אותך למצב של נוחות והרמוניה. קבל את הרגע הזה לריפוי שלך, בידיעה שאתה מטפח גם את גופך וגם את מוחך לעבר ההתאוששות.