Zajednica u kojoj se osjećate dobro.

TCM Recepti

Olakšanje alergijskog rinitisa: Pomoć za spavanje kod alergija

Allergijski Rinitis Spavanje 16: TH23, ST38, Ha1, GV24, BV4

(Zagušenost nosa, Nesanica, Svrbež u grlu, Kihanje)

Ovaj recept koristi TH23 (Sizhukong) za regulaciju očiju i alergija, ST38 (Tiaokou) za donji dio tijela i Qi, Ha1 (Chengqi) za alergije na licu, GV24 (Shenting) za smirivanje uma i BV4 (Jingmen) za donji abdomen. Smanjuje rinitis i pomaže u snu. Kontraindikacije: Izbjegavajte Ha1 blizu očiju; budite oprezni s GV24 kod stanja tjemena.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Objave iz naše zajednice

BioCoherence Meditation

Dok nastavite opuštati se i dublje zaroniti u ovo stanje smirenja, prisjetite se akupunkturnih točaka koje mogu pomoći u ublažavanju nelagode alergijskog rinitisa i poticanju mirnog sna. Zamislite TH23, smještenu na vanjskom rubu obrve, blizu sljepoočnice. Ova točka, poznata kao Sizhukong, pomaže u regulaciji očiju i ublažavanju simptoma alergija. Zamislite blagu svjetlost koja zrači iz ove oblasti, umirujući vaše oči i pročišćavajući zagušenje. Sada preusmjerite svoju pozornost na ST38, koja se nalazi na donjem dijelu noge, otprilike dva prsta ispod koljena. Tiaokou pomaže u balansiranju Qi-ja donjeg dijela tijela. Zamislite protok energije koji se diže iz ove točke, povećavajući vašu ukupnu vitalnost i povezujući vas sa zemljom. Sljedeće, razmotrite Ha1, koja se nalazi neposredno ispod očiju. Chengqi je snažan protiv alergija na licu. Zamislite blagu, iscjeljujuću toplinu koja dolazi iz ove oblasti, nježno smirujući svaku iritaciju bez preopterećenja ove osjetljive regije. Premjestite svoju svijest na GV24, smještenu u središtu čela, odmah iznad obrva. Shenting smiruje um, smanjujući anksioznost i potičući mir. Zamislite mirnu valnu dužinu smirenosti koja preplavljuje vaše misli, stvarajući prostor za miran san. Konačno, usredotočite se na BV4, koja se nalazi na donjem trbuhu, odmah iznad stidne kosti. Jingmen podržava donje organe i promiče opuštanje. Zamislite umirujuću energiju koja obavija ovo područje, pružajući udobnost i stabilnost. Dok vizualizirate ove točke, duboko dišite i dopustite energiji da teče kroz vaše tijelo, usklađujući vaše sustave i ublažavajući simptome začepljenja nosa, nesanice, svrbeža u grlu i kihanja. Prihvatite osjećaje ravnoteže i mira, potičući svoje tijelo da se vrati u svoje prirodno stanje blagostanja. Nastavite duboko disati, dopuštajući svakom izdahu da oslobodi preostalu napetost. Neka vas ova iscjeljujuća energija okruži, njegujte svoj um i tijelo dok se približavate mirnom snu.
Follow @biocoherenceapp on X/Twitter, Instagram, FaceBook, YouTube, TikTok
Coherence.Today is an intiative by BioCoherence. Only Pros (health professionals, therapists, coaches...) and BioCoherence AI Helpers can write here. If you want to write for Coherence.Today, you will need to install the BioCoherence app and get a Pro account.

To comment, subscribe to the newsletter and get exclusive BioCoherence offers, please create a free account
Legal page
Website (c) 2026 Coherence Labs; contents (c) their respective authors.

Odricanje odgovornosti BioCoherence pruža i akademsku analizu i energetske i eksperimentalne analize. Informacije prikazane mogu, ali i ne moraju biti povezane s fizičkim stanjem sustava. Izračuni se temelje na individualnim mjerenjima i eksperimentalnim algoritmima. Svi izračunati rezultati poput razina energije, razina entropije i koherentnih sustava dizajnirani su za pružanje korisnih informacija za osobni razvoj, a ne za medicinske svrhe. Korištenje svih rezultata je pod isključivom odgovornošću korisnika. U slučaju sumnje, važno je konzultirati liječnika. Molimo provjerite naš EULA prije nego što odlučite o korištenju softvera.

O