מתכוני TCM

טיפול באוליגומנוריאה: תרופות קלות עבור מחזור לא סדיר

זרם האיזון הרגשי: הרמוניה במחזור שלך: SP6, CV4, KI3, LR3, ST36

זרימת הקצב הפנימי: חקור חוויות סנסוריות לקידום איזון רגשי וזרימה.

מתכון הרמוניה מזינה - חוויה סנסורית זו מזמינה אותך לחקור אזורים ממוקדים שמקדמים איזון פנימי וחיוניות. עוסק בגירוי עדין ומונחה כדי לתמוך ברוגע רגשי ולשדרג את מסע הבריאות הכולל שלך. מושלם לרגעים של רפלקציה וחיבור עמוק עם עצמך הפנימית.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

מקד את המודעות שלך על הגוף ועל נקודות הדיקור שיסייעו בוויסות מחזור הווסת שלך.

התחל עם SP6, הממוקם על הרגל הפנימית, כארבע אצבעות מעל עצם הקרסול, ממש מאחורי עצם השוק. דמיין נקודה זו מזינה את הדם שלך, מביאה חום וחיוניות למטה של הגוף שלך. הרגש את האנרגיה העדינה זורמת, משפרת את הרווחה הכללית שלך ותומכת בבריאות הרבייה שלך.

עכשיו העבר את תשומת הלב שלך ל-CV4, שנמצא במרכז הבטן התחתונה שלך, כשתיים אצבעות מתחת לטבור שלך. דמיין את הנקודה הזו מחזקת את ה-jiao התחתון, האזור שבו ממוקמים הא organs הרבייה שלך. דמיין אור רך ומזין זורם מנקודה זו, מספק כוח ויציבות למחזור הווסת שלך.

לאחר מכן, העבר את המיקוד שלך ל-KI3, הממוקם בצד הפנימי של הקרסול שלך, בשקיעה בין עצם הקרסול ואכילס. דמיין את הנקודה הזו כמקור של הזנה עמוקה לכליות שלך, האיברים שמסדירים את החיוניות והאיזון ההורמונלי שלך. דמיין זוהר חם בנקודה זו, מחזק את האנרגיה שלך ותומך בקצבים הטבעיים של גופך.

עכשיו, התחבר ל-LR3, הממוקם על גבי כף הרגל שלך, ברשת שבין הבוהן הגדולה לבוהן השנייה. הרגש את הנקודה הזו מרגיעה את הכבד שלך, מאפשרת לכל מתח או לחצים להתמוסס. דמיין זרם עדין של אנרגיה זורם מנקודה זו, מקדם איזון רגשי ומקל על כל חסימות בזרימה שלך.

לבסוף, התרכז ב-ST36, הממוקם בדיוק מתחת לברך, כארבע אצבעות למטה מעצם השוק, בצד החיצוני. דמיין את הנקודה הזו מגבירה את ה-Qi שלך, את כוח החיים שלך. חווה את האנרגיה הממריצה עולה מנקודה זו, ממלאה את גופך בכוח וחיוניות, מחזקת את כל המערכת שלך.

כשהנשימה שלך עמוקה, אפשר לאנרגיה מנקודות אלו להתמזג בתוכך. דמיין גל מרגיע ששוטף על גופך, מאזן את מחזור הווסת שלך ומחזיר אותו לקצב הטבעי שלו. הרגש את הקישוריות של האיברים שלך, את זרימת האנרגיה ואת האחדות של ההוויה שלך.

המשך לנשום עמוק, מאפשר לאנרגיית הריפוי הזו לחדור לכל תא, לכל רקמה. עם כל נשימה, אשר את יכולת הגוף שלך לשחזר איזון ובריאות. בטח בתהליך, בידיעה שההתאמה הטבעית הזו מתרחשת בקלות. קבל את הרגע הזה של ריפוי ושינוי.