Recetas de TCM

Chakra Completo: Equilibra Tu Energía y Encuentra la Armonía

Flujo de Armonía Energética: Logra el Equilibrio Interno: LU1, LI4, ST36, SP6, HT1, SI1, BL1, KI1, PC1, TH1, GB1, LR1, CV1, GV1, TV1, BV1, Hy1, Ha1, Ly1, La1

Chakra Harmony Flow - Experimenta la alineación de energía y la paz interior para el equilibrio espiritual.

Receta de Armonía de Chakras - Esta experiencia te invita a explorar áreas sensoriales enfocadas, alineando centros de energía para un sentido de equilibrio interno. Involúcrate con áreas corporales guiadas para mejorar tu viaje hacia la serenidad emocional y el bienestar holístico. Perfecto para fomentar la armonía durante tu práctica de atención plena.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Visualiza la energía fluyendo a través de tu cuerpo mientras traes suavemente tu conciencia a puntos clave que se alinean con tus chakras. Comienza con LU1, ubicado en tu pecho, justo debajo de la clavícula. Este punto nutre el chakra de la corona, promoviendo claridad y conexión con tu yo superior.

A continuación, desplaza tu enfoque a LI4, que se encuentra en la parte blanda de tu mano entre el pulgar y el índice. Este punto energiza el chakra del tercer ojo, mejorando la intuición y la percepción.

Mueve tu atención a ST36, ubicado en tu pierna inferior, cuatro dedos por debajo de la rótula y un dedo por fuera del hueso de la espinilla. Este punto vigoriza el chakra del plexo solar, apoyando tu salud digestiva y poder personal.

Ahora, lleva tu conciencia a SP6, ubicado en la parte interna de la pierna, justo por encima del tobillo. Este punto armoniza el chakra sacro, fomentando la creatividad y el equilibrio emocional.

Concéntrate en HT1, situado en el centro de tu axila. Este punto nutre el chakra del corazón, promoviendo el amor y la compasión.

Desplaza tu conciencia a SI1, ubicado en el lado del dedo meñique de la mano, que apoya el chakra de la garganta, mejorando la comunicación y la autoexpresión.

A continuación, visualiza BL1, que se encuentra en la esquina interna de tus ojos. Este punto se alinea con tu chakra del entrecejo, promoviendo claridad mental y visión.

Ahora, localiza KI1, en la planta de tu pie, cerca del centro. Este punto ancla tu chakra raíz, conectándote con la estabilidad y la seguridad.

Lleva tu enfoque a PC1, ubicado en el centro de tu pecho, nutriendo el equilibrio emocional y la salud del corazón.

Luego, muévete a TH1, situado en el borde externo de tu muñeca, mejorando tu conexión con el universo y promoviendo la armonía.

Concéntrate en GB1, que se encuentra en la esquina externa de tus ojos, lo que apoya la liberación emocional y la claridad.

A continuación, visualiza LR1, ubicado en la parte superior de tu pie, que promueve el flujo libre de energía y el bienestar emocional.

Ahora, dirige tu atención a CV1, ubicado en la base de tu abdomen, conectándote con tu chakra raíz y anclando tu energía.

Cambia a GV1, ubicado en la base de tu columna vertebral, que empodera tu conexión con la energía espiritual y la fuerza personal.

Luego, visualiza TV1, ubicado cerca de la base de tu cuello, facilitando el flujo de energía a través de tu cuerpo.

El siguiente es BV1, ubicado en el centro de tu pecho, trayendo claridad emocional y equilibrio.

Por último, concéntrate en Hy1, ubicado en el lado de tu cuello, promoviendo la relajación y un sentido de paz.

Mientras visualizas estos puntos, imagina una luz cálida y radiante fluyendo a través de cada chakra, armonizando y equilibrando tus centros de energía. Permite que esta luz limpie cualquier bloqueo, llevando tus chakras a una alineación perfecta. Visualiza la energía circulando libremente, mejorando tu bienestar general y la armonía espiritual.

Respira profundamente, sintiendo la energía resonar con cada inhalación y exhalación, creando un sentido de plenitud y equilibrio dentro de tu ser. Con cada respiración, refuerza la conexión con tu yo interior y el universo, abrazando el flujo natural de energía que nutre tu cuerpo y espíritu. Deja que este estado de armonía te envuelva, promoviendo la sanación y la tranquilidad.