Рецепти ТКМ

Кардіоваскулярна Підтримка: Полегшення Болю в Грудях та Втоми

Емоційний спокій та досвід життєвого потоку: BL4, TH19, SP3, BL38, CV10

Досвід спокою в зоні серця: Прийміть спокій для емоційного укорінення та відновлення.

Рецепт збалансованого енергетичного потоку - Цей досвід використовує зосереджені сенсорні зони для створення заспокійливої подорожі. Насолоджуйтесь ніжною стимуляцією на лобі, голові та коліні, ведучи вас до емоційного спокою та відчуття внутрішнього ритму. Прийміть гармонію вашого внутрішнього балансу та життєвих сил під час вашої подорожі до благополуччя.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Meditation

Під час глибокої медитації зосередьте свою увагу на акупунктурних точках, які підтримують здоров'я серцево-судинної системи.

Почніть з BL4, який розташований на лобі, трохи вище брів. Ця точка, відома як Quchai, покращує циркуляцію та сприяє ясності вашого розуму. Уявіть теплу, яскраву енергію, що течуть з цієї точки, живлячи ваше єство.

Далі зосередьтеся на TH19, яка знаходиться прямо за вухом, біля лінії щелепи. Ця точка, Luxi, допомагає регулювати Ці та підтримує вашу голову, забезпечуючи відчуття спокою та гармонії в тілі.

Тепер перемістіть свою увагу на SP3, яка розташована на внутрішній стороні стопи, прямо за великим пальцем ноги. Ця точка, Taibai, пов'язує селезінку та серце, сприяючи гармонії та життєвій силі. Уявіть заспокійливе світло, що випромінюється з цієї області, наповнюючи ваш дух силою.

Перемістіть свою свідомість до BL38, що знаходиться на задній частині коліна. Ця точка, Fuxi, сприяє циркуляції та релаксації. Уявіть ніжний потік енергії, що проходить через ваші ноги, заземлюючи та стабілізуючи вас.

Нарешті, зосередьтеся на CV10, яка розташована прямо під грудною кліткою. Відома як Xiawan, ця точка допомагає регулювати шлунок і груди. Уявіть тепле, цілюще світло, що обгортає цю область, гармонізуючи ваші внутрішні органи та сприяючи загальному добробуту.

Коли ви візуалізуєте ці точки, дозвольте їх лікувальним властивостям врівноважити ваше серце, зменшити втому та звільнити будь-яку напругу чи дискомфорт. Глибоко дихайте, відчуваючи, як енергія вільно тече всередині вас, живлячи ваше серцево-судинне здоров'я найприроднішим і найпростішим способом. Прийміть цей стан гармонії, знаючи, що ваше тіло повертається до свого ідеального, нормального та конструктивного стану.