Хронічна кропив'янка: полегшення для сверблячої шкіри та червоних пухирців
Заспокійливий досвід гармонії шкіри: LI11, SP10, BL40, LU9
Calm Skin Experience - Прийміть заспокійливі відчуття для комфорту та балансу.
Гармонійний досвід шкіри - Цей керований сенсорний рецепт запрошує вас дослідити області зосередженого розслаблення і балансу, сприяючи заспокійливому і заспокійливому відчуттю. Насолоджуйтеся ніжним потоком, який підтримує емоційне благополуччя і посилює вашу зв'язок з внутрішнім спокоєм. Прийміть спокійну подорож до загального комфорту.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Сфокусуйте свою увагу на областях вашого тіла, де може бути напруга, особливо у зв'язку з хронічною кропив'янкою. Уявіть собі точки акупунктури, коли ви направляєте свою увагу на них. LI11, розташований на зовнішньому згині ліктя, відомий як Quchi. Уявіть, як його тепло очищає тепло з вашого тіла, полегшуючи свербіж і заспокоюючи вашу шкіру. Уявіть, як тепло зникає, залишаючи в своєму місці відчуття спокою. Далі зосередьте свою увагу на SP10, яка знаходиться на внутрішній стороні стегна, приблизно на два пальці вище колінної чашечки. Ця точка, яка називається Xuehai, стимулює кровообіг. Уявіть, як яскрава енергія циркулює по вашій крові, живлячи вашу шкіру та зменшуючи почервоніння та пухирці. Тепер перемістіть свою увагу на BL40, що знаходиться в центрі задньої частини вашого коліна. Відомий як Weizhong, він допомагає зменшити запалення. Уявіть собі заспокійливу хвилю, що накриває цю область, полегшуючи будь-який дискомфорт і сприяючи загоєнню. Нарешті, приведіть свою свідомість до LU9, розташованого в згині зап'ястя, з боку великого пальця. Ця точка, Taiyuan, зміцнює легені та підтримує загальне здоров'я. Уявіть собі легкий вдих, що наповнює ваші легені, розширюючи тепло по всьому вашому тілу, підвищуючи вашу стійкість до алергенів. Під час медитації уявляйте собі, як ці точки працюють в гармонії, врівноважуючи стан вашої шкіри і відновлюючи її природний стан. Дайте теплу та енергії з кожної точки текти через вас, гармонізуючи системи вашого тіла. Глибоко дихайте, і з кожним видихом відпускайте будь-яку напругу або дискомфорт, пов'язаний з кропив'янкою. Прийміть відчуття балансу і благополуччя.
