Kroniske nældefeber: Lindring af kløende hud og røde vabler
(Kronisk nældefeber): LI11, SP10, BL40, LU9
Kløende hud, Røde vabler, Allergiske reaktioner
Denne opskrift retter sig mod kronisk nældefeber med LI11 (Quchi) for at rense varme, SP10 (Xuehai) for at stimulere blodet, BL40 (Weizhong) for at reducere inflammation og LU9 (Taiyuan) for at styrke lungerne. Den lindrer kløe og vabler. Kontraindikationer: Undgå LI11 ved svære hudinfektioner; vær forsigtig med BL40 under graviditet.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Fokuser din opmærksomhed på de områder af din krop, hvor spænding kan reside, især i forhold til kronisk nældefeber. Visualiser akupunkturpunkterne, mens du bringer din opmærksomhed til dem. LI11, der ligger i den ydre albuebøjning, er kendt som Quchi. Forestil dig, at varmen renser varmen fra din krop, lindrer kløe og beroliger din hud. Forestil dig, at varmen forsvinder og efterlader en følelse af ro. Derefter, ret din opmærksomhed mod SP10, der findes på den indre lår, cirka to fingerbredder over knæskallen. Dette punkt, kaldet Xuehai, stimulerer blodcirkulationen. Forestil dig, at livlig energi cirkulerer gennem dit blodomløb, nærer din hud og reducerer rødme og vabler. Nu, skift dit fokus til BL40, der ligger i midten af bagsiden af dit knæ. Kendt som Weizhong, hjælper det med at reducere betændelse. Visualiser en beroligende bølge, der vasker over dette område, lindrer ubehag og fremmer helbredelse. Endelig, bring din opmærksomhed til LU9, der ligger i håndledsbøjningen, på tommelsiden. Dette punkt, Taiyuan, styrker lungerne og støtter generel sundhed. Forestil dig en blid indånding, der fylder dine lunger, og spreder varme i hele din krop, hvilket øger din modstand mod allergener. Mens du mediterer, visualiserer du, at disse punkter arbejder i harmoni, balancerer din huds tilstand og genopretter dens naturlige tilstand. Lad varmen og energien fra hver punkt flyde gennem dig, harmonisere dine kropssystemer. Træk vejret dybt, og med hver udånding, slip al spænding eller ubehag relateret til nældefeber. Omfavn en følelse af balance og velvære.
