중국 전통 의학 레시피

클러스터 두통: 심한 통증 및 눈 문제 완화

클러스터 두통: LI4, GB14, ST8, GV23, TH23

군집 두통, 심한 통증, 눈물 흘림

이 레시피는 LI4를 사용하여 통증을 줄이고, GB14(양바이)를 전두통에, ST8을 부비동 압력에, GV23을 머리를 맑게 하는 데, TH23을 눈에 사용합니다. 군발 두통을 완화합니다. 금기 사항: 임신 중 LI4를 피하십시오.

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BioCoherence Meditation

불편한 영역에 주의를 집중하세요. 군발 두통을 완화하기 위해 사용할 침술 점을 시각화하세요.

먼저, 엄지와 검지 사이의 살 사이에 위치한 LI4부터 시작하세요. 이 점은 통증을 줄이고 전반적인 에너지 흐름을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 이 영역에서 따뜻한 빛이 방출되어 통증을 완화하는 모습을 상상해 보세요.

다음으로, 눈썹 바로 위, 동공과 일직선에 위치한 GB14로 이동하세요. 이 점은 전두부 통증을 다룹니다. 빛이 확장되어 이마의 긴장을 완화하고 생각을 명확하게 하는 모습을 시각화하세요.

이제 이마의 모발선에 위치한 ST8으로 초점을 이동하세요. 이 점은 부비동 압력을 완화하는 데 도움을 줍니다. 이 영역을 부드럽게 마사지하는 빛을 상상하며, 마음을 흐리게 하는 무거움을 풀어줍니다.

GV23으로 진행하세요. 이 점은 이마 중앙, 코의 다리 바로 위에 위치합니다. 이 점은 머리를 맑게 하고 정신적 명확성을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 빛이 더 밝아져서 당신의 마음을 비추고 불편함을 없애는 모습을 그려보세요.

마지막으로, 눈의 바깥쪽 모서리에 위치한 TH23에 집중하세요. 이 점은 눈의 피로와 불편함에 유익합니다. 빛이 눈 주위를 감싸며, 자극을 완화하고 평온함을 가져오는 모습을 상상해 보세요.

이 점들을 시각화하면서 깊고 고르게 호흡하세요. 매번 들이마실 때 치유 에너지를 받아들이고, 매번 내쉴 때 긴장과 통증을 방출하세요. 각 점의 빛이 어우러져 머리와 얼굴 전체에 조화로운 흐름을 만들어내는 것을 허용하세요.

에너지가 순환하면서 몸과 마음의 균형을 잡는 것을 느껴보세요. 당신의 웰빙을 자연스럽고 수월하게 육성하고 있다는 것을 알고, 이 과정에 신뢰를 두세요. 이 평온과 치유의 감각에 현재 머물며, 당신이 하는 모든 호흡과 함께 깊어지도록 하세요.