टीसीएम नुस्खे

क्लस्टर सिरदर्द: तीव्र दर्द और आंखों की समस्याओं के लिए राहत

क्लस्टर सिरदर्द: LI4, GB14, ST8, GV23, TH23

क्लस्टर सिरदर्द, गंभीर दर्द, आंखों में पानी आना

यह नुस्खा दर्द को कम करने के लिए LI4, मस्तिष्क के दर्द के लिए GB14 (Yangbai), साइनस दबाव के लिए ST8, सिर को साफ करने के लिए GV23 और आँखों के लिए TH23 का उपयोग करता है। यह क्लस्टर सिरदर्द को राहत देता है। contraindications: गर्भावस्था में LI4 से बचें।

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BioCoherence Meditation

अपनी असुविधा के क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करें। उन एक्यूपंक्चर बिंदुओं की कल्पना करें जिनका आप क्लस्टर सिरदर्द को कम करने के लिए उपयोग करेंगे।

LI4 से शुरू करें, जो आपके अंगूठे और तर्जनी के बीच के वेबिंग में स्थित है। यह बिंदु दर्द को कम करने और समग्र ऊर्जा प्रवाह को बढ़ाने में मदद करता है। इस क्षेत्र से गर्म प्रकाश निकलते हुए कल्पना करें, जो आपके दर्द को कम कर रहा है।

अगला, GB14 पर जाएं, जो आपकी भौहों के ठीक ऊपर, आपकी पुतलियों के साथ संरेखित है। यह बिंदु सामने के दर्द को संबोधित करता है। प्रकाश को फैलते हुए कल्पना करें, जो आपके माथे में तनाव को शांत कर रहा है और आपके विचारों में स्पष्टता ला रहा है।

अब, ST8 पर ध्यान केंद्रित करें, जो आपके माथे के कोने पर बालों की रेखा के साथ स्थित है। यह बिंदु साइनस दबाव को कम करने में मदद करता है। इस क्षेत्र को हल्का मालिश करते हुए प्रकाश की कल्पना करें, जो आपके मन को धुंधला करने वाले किसी भी भारीपन को छोड़ रहा है।

GV23 पर आगे बढ़ें, जो आपके माथे के केंद्र में, आपकी नाक के पुल के ठीक ऊपर स्थित है। यह बिंदु आपके सिर को साफ करता है और मानसिक स्पष्टता को बढ़ाता है। प्रकाश को और भी उज्ज्वल होते हुए कल्पना करें, जो आपके मन को रोशन करता है और असुविधा को दूर करता है।

अंत में, TH23 पर ध्यान केंद्रित करें, जो आपकी आंखों के बाहरी किनारे पर स्थित है। यह बिंदु आंखों की थकान और असुविधा के लिए लाभकारी है। कल्पना करें कि प्रकाश आपकी आंखों के चारों ओर लिपटा हुआ है, किसी भी जलन को शांत कर रहा है और शांति की भावना ला रहा है।

जब आप इन बिंदुओं की कल्पना करते हैं, तो गहरी और समान सांस लें। प्रत्येक श्वास के साथ, उपचार ऊर्जा का सेवन करें; प्रत्येक श्वास छोड़ने के साथ, तनाव और दर्द को छोड़ें। प्रत्येक बिंदु पर प्रकाश को मिलाने की अनुमति दें, जो आपके सिर और चेहरे में एक सामंजस्यपूर्ण प्रवाह बनाता है।

महसूस करें कि ऊर्जा कैसे प्रसारित हो रही है, आपके शरीर और मन को संतुलित कर रही है। इस प्रक्रिया पर विश्वास करें, यह जानते हुए कि आप स्वाभाविक और सहज रूप से अपने कल्याण का पोषण कर रहे हैं। इस शांति और उपचार की भावना में उपस्थित रहें, इसे हर सांस के साथ गहरा करने की अनुमति दें।