Ricette TCM

Emicrania a grappolo: Sollievo per il dolore severo e problemi agli occhi

Mal di testa a grappolo: LI4, GB14, ST8, GV23, TH23

Emicrania a grappolo, Dolore severo, Lacrimazione

Questa ricetta utilizza LI4 per ridurre il dolore, GB14 (Yangbai) per il dolore frontale, ST8 per la pressione dei seni nasali, GV23 per schiarire la testa e TH23 per gli occhi. Allevia le emicranie a grappolo. Controindicazioni: Evitare LI4 in gravidanza.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Concentra la tua attenzione sulle aree di disagio. Visualizza i punti di agopuntura che utilizzerai per alleviare le emicranie a grappolo.

Inizia con LI4, situato nella parte tra il pollice e l'indice. Questo punto aiuta a ridurre il dolore e ad aumentare il flusso energetico complessivo. Immagina una luce calda che irradia da quest'area, alleviando il tuo dolore.

Successivamente, passa a GB14, situato appena sopra le sopracciglia, in linea con le pupille. Questo punto affronta il dolore frontale. Visualizza la luce che si espande, lenendo la tensione nella tua fronte e portando chiarezza ai tuoi pensieri.

Ora, sposta la tua attenzione su ST8, trovato all'angolo della fronte lungo la linea dei capelli. Questo punto aiuta a alleviare la pressione dei seni. Immagina la luce che massaggia delicatamente quest'area, rilasciando qualsiasi pesantezza che offusca la tua mente.

Procedi a GV23, situato al centro della fronte, appena sopra il ponte del naso. Questo punto chiarisce la tua testa e migliora la chiarezza mentale. Immagina la luce che diventa più brillante, illuminando la tua mente e dissipando il disagio.

Infine, concentrati su TH23, situato sul bordo esterno degli occhi. Questo punto è utile per l'affaticamento oculare e il disagio. Immagina la luce che avvolge i tuoi occhi, lenendo qualsiasi irritazione e portando un senso di calma.

Mentre visualizzi questi punti, respira profondamente e in modo uniforme. Con ogni inalazione, assorbi energia curativa; con ogni espirazione, rilascia tensione e dolore. Permetti alla luce di ciascun punto di fondersi, creando un flusso armonioso attraverso la tua testa e il tuo viso.

Senti il sollievo mentre l'energia circola, bilanciando il tuo corpo e la tua mente. Fidati del processo, sapendo che stai nutrendo il tuo benessere in modo naturale e senza sforzo. Rimani presente in questa sensazione di calma e guarigione, permettendo che si approfondisca con ogni respiro che prendi.