TCM Receptek

Parkinson-könnyítés: Rezgések, merevség és mozgás kezelése

Parkinson-kór 2: GV20, GB34, LR3, ST36, GV16

Parkinson-kór, Tremor, Merevség, Lassú mozgás

Ez a recept a fej tisztítására GV20-at, az inak ellazítására GB34-et, a máj megnyugtatására LR3-at, a Qi növelésére ST36-ot és a agy szabályozására GV16-ot (Fengfu) használ. Csökkenti a Parkinson-kór tüneteit. Ellenjavallatok: Terhesség alatt óvatosan használja a GV16-ot.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Fókuszálj a figyelmed azokra a pontokra a testedben, amelyek megfelelnek a Parkinson-szindróma tüneteinek enyhítésére vonatkozó receptnek. Kezdj a GV20-nál, amely a fejed tetején található, és segít tisztítani az elmét, valamint javítani a mentális tisztaságot. Képzelj el egy gyengéd fényt, amely ebből a pontból árad, megvilágítva a gondolataidat és felszabadítva a feszültséget.

Ezután irányítsd a figyelmed a GB34-re, amely közvetlenül a külső térd alatt, a láb külső részén helyezkedik el. Ez a pont a inak és izmok ellazításáról ismert, elősegítve a rugalmasságot és a mozgás könnyedségét. Képzelj el egy meleg hullámot, amely áthalad a lábaidon, lágyítva minden merevséget.

Most irányítsd a figyelmed az LR3-ra, amely a lábad tetején található, az első és a második lábujj között. Ez a pont megnyugtatja a májat, támogatja az érzelmi egyensúlyt és csökkenti a frusztrációt. Képzelj el egy megnyugtató energiát, amely ebből a pontból terjed, táplálva az érzelmi állapotodat és elősegítve a nyugalmat.

Irányítsd a figyelmed az ST36-ra, amely körülbelül négy ujjnyira helyezkedik el a térdkalács alatt, és egy ujjnyira a külső oldalán. Ez a pont növeli a létfontosságú energiádat, vagy Qi-t. Képzelj el egy vibráló fényt, amely ebből a területből terjed, megtöltve a tested erővel és életerővel, fokozva a jólétedet.

Végül koncentrálj a GV16-ra, amely a koponya alján, a középen található. Ez a pont segít szabályozni az agy működését, elősegítve a tisztaságot és a kognitív egyensúlyt. Képzelj el egy megnyugtató energiát, amely a GV16-ból áramlik, harmonizálva a gondolataidat és fokozva a mentális képességeidet.

Ahogy elképzeled ezeket a pontokat és energiáikat, vegyél mély, megnyugtató lélegzeteket. Lélegezz mélyen, érezve, ahogy az egyes pontok energiája összeolvad egy harmonikus áramlássá a testedben. Lélegezz ki lassan, felszabadítva minden feszültséget vagy kényelmetlenséget, amely a Parkinson-szindrómával kapcsolatos.

Minden lélegzettel képzeld el, ahogy a tested egyensúlyi és könnyed állapot felé halad. Engedd meg, hogy ezeknek a pontoknak a kombinált energiái tisztítsák meg a blokádokat, fokozzák a mozgásodat, és nyugalmat és tisztaságot hozzanak az elmédbe.

Folytasd a mély lélegzetvételt, érezve a meditáció átalakító erejét. Öleld át a relaxáció, rugalmasság és életerő érzését magadban, tudva, hogy táplálod a testedet és az elmédet a tökéletes, normális állapot felé.