Recettes de MTC

Anémie par carence en vitamine C : Augmentez l'énergie et l'immunité

Expérience de Flux Énergétique Vital et Immunitaire: ST36, SP6, BL20, LI11, CV12

Énergie Vitale Dynamique : Nourrissez votre vitalité intérieure, améliorez votre résilience et soutenez des gencives saines.

Recette d'Harmonie Vitale - Cette expérience guidée se concentre sur l'amélioration du flux énergétique, la nutrition de votre équilibre intérieur et la promotion d'un sentiment de chaleur et de clarté. Engagez-vous avec des zones sensorielles conçues pour créer un voyage encourageant, favorisant le bien-être général et un rythme interne harmonieux. Adapté à l'exploration consciente.

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BioCoherence Meditation

Concentrez votre attention vers l'intérieur alors que nous interagissons avec l'énergie du corps. Visualisez les points qui aideront à restaurer l'équilibre et la vitalité.

Commencez par ST36, situé à environ quatre largeurs de doigt en dessous de la rotule, sur le côté extérieur de la jambe. Ce point est connu pour stimuler l'énergie et renforcer le Qi global dans le corps. Ressentez la chaleur et la vitalité émanant de ce point, revitalisant votre être tout entier.

Ensuite, déplacez votre attention vers SP6, situé juste au-dessus de la cheville intérieure, à environ trois largeurs de doigt vers le haut de la jambe. Ce point nourrit le sang et soutient la santé globale. Imaginez une lumière apaisante enveloppant cette zone, améliorant la circulation sanguine et nourrissant l'essence intérieure.

Maintenant, déplacez votre concentration vers BL20, trouvé dans le bas du dos, près de la colonne vertébrale, au niveau de la taille, juste à côté du centre. Ce point renforce la rate, cruciale pour la digestion et l'absorption des nutriments. Envisagez une énergie ancrante rayonnant de BL20, fortifiant votre coeur et améliorant votre capacité à absorber les nutriments essentiels.

Procédez à LI11, situé à l'extrémité extérieure du pli du coude. Ce point aide à dissiper la chaleur et soutient le système immunitaire. Visualisez une brise fraîche et rafraîchissante circulant à travers ce point, emportant toute chaleur ou toxines excessives, laissant place à la clarté et à la force.

Enfin, portez votre attention sur CV12, situé au centre de votre abdomen, juste au-dessus du nombril. Ce point soutient la digestion et harmonise l'estomac. Imaginez une lumière chaude et nourrissante remplissant votre abdomen, favorisant le confort et une digestion efficace.

Alors que vous visualisez ces points, respirez profondément, permettant aux énergies guérisseuses de circuler en vous. Ressentez le Qi circuler harmonieusement, apportant énergie, nutrition et équilibre à votre corps. Reconnaissez toutes les sensations que vous ressentez, en faisant confiance à votre corps pour se restaurer dans un état de bien-être.

Permettez à cette énergie d'harmoniser et de renforcer votre système immunitaire, d'alléger la fatigue et de traiter tous les signes de carence en vitamine C. Embrassez ce processus de guérison naturelle, sachant que vous nourrissez votre corps à chaque respiration. Continuez à respirer profondément et ressentez la synergie de ces points travaillant ensemble, vous ramenant à un état de santé parfait.