Recetas de TCM

Soporte Cardiovascular: Alivio para el Dolor en el Pecho y la Fatiga

Cardiovascular 1: BL4, TH19, SP3, BL38, CV10

(Angina, Dolor en el pecho, Palpitaciones, Fatiga)

Esta receta utiliza BL4 (Quchai) para la frente y la circulación, TH19 (Luxi) para la cabeza y Qi, SP3 (Taibai) para el bazo y el corazón, BL38 (Fuxi) para la rodilla y la circulación, y CV10 (Xiawan) para regular el estómago y el pecho. Apoya la salud cardiovascular. Contraindicaciones: Tenga cuidado con CV10 en condiciones abdominales.

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BioCoherence Meditation

A medida que continúas tu profunda meditación, dirige tu atención hacia los puntos de acupuntura que apoyan la salud cardiovascular.

Comienza con BL4, ubicado en tu frente, justo encima de las cejas. Este punto, conocido como Quchai, mejora la circulación y promueve la claridad en tu mente. Visualiza una energía cálida y radiante fluyendo desde este punto, nutriendo tu ser completo.

A continuación, concéntrate en TH19, que se encuentra justo detrás de la oreja, cerca de la línea de la mandíbula. Este punto, Luxi, ayuda a regular el Qi y apoya tu cabeza, permitiendo una sensación de calma y equilibrio en todo tu cuerpo.

Ahora, desplaza tu atención a SP3, ubicado en el lado interno de tu pie, justo detrás del dedo gordo. Este punto, Taibai, conecta el bazo y el corazón, fomentando la armonía y la vitalidad. Imagina una luz reconfortante que emana de esta área, infundiendo tu espíritu con fuerza.

Mueve tu conciencia a BL38, que se encuentra en la parte posterior de tu rodilla. Este punto, Fuxi, fomenta la circulación y la relajación. Imagina un suave flujo de energía moviéndose a través de tus piernas, anclándote y estabilizándote.

Finalmente, concéntrate en CV10, situado justo debajo de tu esternón. Conocido como Xiawan, este punto ayuda a regular el estómago y el pecho. Visualiza una luz cálida y curativa envolviendo esta área, armonizando tus órganos internos y promoviendo el bienestar general.

A medida que visualizas estos puntos, permite que sus propiedades curativas equilibren tu corazón, alivien la fatiga y liberen cualquier tensión o malestar. Respira profundamente, sintiendo cómo la energía fluye libremente dentro de ti, nutriendo tu salud cardiovascular de la manera más natural y sin esfuerzo. Abraza este estado de equilibrio, sabiendo que tu cuerpo está regresando a su estado perfecto, normal y constructivo.