Recetas de TCM

Alivio de sinus alérgicos: Un enfoque de MTC para problemas de senos paranasales

Sinusitis relacionada con alergias: LI20, ST8, BL7, GB20

(Sinusitis alérgica, Congestión nasal, Dolor facial)

Esta receta está dirigida a la sinusitis relacionada con alergias con LI20 (Yingxiang) para limpiar los senos, ST8 (Touwei) para aliviar la presión facial, BL7 (Tongtian) para reducir la congestión y GB20 (Fengchi) para limpiar la cabeza. Alivia el dolor y la congestión. Contraindicaciones: Evitar LI20 en infecciones nasales; tenga cuidado con ST8 en condiciones del cuero cabelludo.

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A medida que continúas en este profundo estado de relajación, comienza a enfocarte en las áreas de tu rostro donde puede residir la tensión. Imagina los puntos de acupuntura que pueden ayudar a aliviar la sinusitis relacionada con alergias.

Localiza LI20, conocido como Yingxiang, situado a ambos lados de tus fosas nasales. Visualiza este punto como una puerta de entrada, despejando tus senos paranasales y permitiendo que el aire fresco fluya libremente. Siente la sensación de alivio que te inunda mientras imaginas la congestión disipándose.

Ahora, dirige tu atención a ST8, o Touwei, ubicado en las esquinas de tu frente, justo encima de tus cejas. Imagina este punto derritiendo suavemente la presión en tu rostro, aliviando la incomodidad y trayendo una sensación de ligereza.

Enfoca tu atención en BL7, conocido como Tongtian, que se encuentra en la parte posterior de tu cabeza, ligeramente por encima de la nuca. Imagina este punto reduciendo la congestión, creando espacio para la facilidad y el confort dentro de tu cabeza.

Finalmente, visualiza GB20, o Fengchi, ubicado en la base de tu cráneo, donde tu cuello se encuentra con tu cabeza. Imagina este punto despejando tu mente, liberando cualquier pesadez y permitiendo que la claridad fluya a través de tus pensamientos.

Con cada respiración, abraza la energía sanadora de estos puntos. Inhala profundamente, sintiendo el aire llenar tus senos paranasales con ligereza y exhala cualquier incomodidad o presión. Permite que este proceso equilibre tu cuerpo, restaurándolo a su estado natural y armonioso.

Continúa respirando suavemente, sintiendo la alineación y la facilidad dentro de ti. Confía en este remedio natural, a medida que tu cuerpo comienza a sanar y revitalizarse con cada momento que pasa. Suelta cualquier tensión restante, sabiendo que estás nutriendo tu bienestar a través de esta práctica suave y efectiva.