中医食谱

BioCoherence Meditation

当您继续放松时，请将注意力集中在可以支持您平衡与舒适之旅的针灸点上，特别是与慢性荨麻疹及其情感根源相关的点。想象一下TH14，它位于肩关节附近的肩后部。这个点有助于调节气，并缓解肩部的紧张，使能量在您体内自由流动。接下来，专注于ST29，它位于下腹部，恰好在耻骨上方。这个点支持消化系统，并有助于缓解该区域的不适，促进一种扎根和稳定的感觉。现在，转移注意力到Ha4，位于下颌的侧面。这个点可以帮助面部症状，缓解瘙痒和刺激。请小心地接近该区域。然后，将注意力转向CV10，位于腹部中间。这个点有助于消化，并有助于协调身体的内部系统，培养一种平静和幸福感。最后，考虑TV8，位于下背部，位于身体的中线。这个点也影响下腹部，增强能量的流动并支持整体平衡。当您想象这些点时，想象它们散发出温暖和治愈的光，调和您身体的能量，减轻可能导致爆发的压力。让这种舒缓的能量流淌过您，释放紧张和不适，将您的身体恢复到自然的平衡状态。随着每一次呼吸，想象能量在这些点之间顺畅流动，溶解任何阻塞，给您的皮肤和情感带来缓解。相信这个过程，知道你正在滋养你的身体和心灵，朝着和谐与健康的状态迈进。