Recettes de MTC

BioCoherence Meditation

Alors que vous continuez à vous détendre, portez votre attention sur les points d'acupuncture qui peuvent soutenir votre cheminement vers l'équilibre et le bien-être, notamment en ce qui concerne l'urticaire chronique et ses racines émotionnelles. Visualisez le TH14, situé à l'arrière de votre épaule, près de l'articulation de l'épaule. Ce point aide à réguler le Qi et à soulager les tensions dans les épaules, permettant à l'énergie de circuler librement dans votre corps. Ensuite, concentrez-vous sur le ST29, situé dans le bas-ventre, juste au-dessus de l'os pubien. Ce point soutient le système digestif et aide à soulager l'inconfort dans cette zone, favorisant un sentiment de stabilité et de ancrage. Maintenant, déplacez votre attention vers le Ha4, situé sur le côté de la mâchoire inférieure. Ce point peut aider avec les symptômes faciaux, apportant un soulagement des démangeaisons et des irritations. Soyez attentif en vous approchant de cette zone. Ensuite, amenez votre conscience au CV10, situé au milieu de l'abdomen. Ce point aide à la digestion et contribue à harmoniser les systèmes internes du corps, favorisant un sentiment de calme et de bien-être. Enfin, envisagez le TV8, situé dans le bas du dos, sur la ligne médiane du corps. Ce point influence également le bas de l'abdomen, améliorant le flux d'énergie et soutenant l'équilibre global. En visualisant ces points, imaginez-les rayonnant de chaleur et de lumière curative, harmonisant l'énergie de votre corps et allégeant le stress qui peut contribuer aux poussées. Laissez cette énergie apaisante vous envahir, libérant la tension et l'inconfort, et restaurant votre corps dans son état naturel d'équilibre. À chaque respiration, imaginez l'énergie circulant harmonieusement à travers ces points, dissolvant tous les blocages et apportant un soulagement à votre peau et à vos émotions. Ayez confiance dans ce processus, sachant que vous nourrissez votre corps et votre esprit vers un état d'harmonie et de santé.