TCM Receptek

BioCoherence Meditation

Ahogy továbbra is pihensz, figyelmedet irányítsd a tűpontokra, amelyek támogathatják utadat az egyensúly és a könnyedség felé, különösen a krónikus csalánkiütéssel és annak érzelmi gyökereivel kapcsolatban. Képzeld el a TH14-et, amely a vállad hátoldalán, a vállízület közelében található. Ez a pont segít szabályozni a Qi-t és enyhíteni a feszültséget a vállakban, lehetővé téve, hogy az energia szabadon áramoljon a testedben. Ezután figyelj a ST29-re, amely az alsó hasban, közvetlenül a szeméremcsont fölött található. Ez a pont támogatja az emésztőrendszert és segít enyhíteni a kellemetlenséget ezen a területen, elősegítve a stabilitás és a stabilitás érzését. Most irányítsd figyelmedet a Ha4-re, amely az alsó állkapocs oldalán található. Ez a pont segíthet az arccal kapcsolatos tünetekben, enyhítve a viszketést és az irritációt. Légy óvatos, amikor közelítesz ehhez a területhez. Ezután figyelj a CV10-re, amely a has közepén található. Ez a pont segít az emésztésben és harmonizálja a test belső rendszereit, elősegítve a nyugalom és a jólét érzését. Végül vedd figyelembe a TV8-at, amely az alsó háton, a test középvonalán található. Ez a pont szintén befolyásolja az alsó hasat, fokozza az energia áramlását és támogatja az általános egyensúlyt. Amikor ezeket a pontokat vizualizálod, képzeld el, hogy melegséget és gyógyító fényt árasztanak, harmonizálva a tested energiáját és enyhítve a stresszt, amely hozzájárulhat a kiújulásokhoz. Engedd, hogy ez a megnyugtató energia átjárjon, felszabadítva a feszültséget és a kellemetlenséget, és visszaállítva a testedet a természetes egyensúlyi állapotába. Minden lélegzetvételnél képzeld el, hogy az energia simán áramlik ezeken a pontokon, feloldva a blokkokat, és enyhítést hozva a bőrödnek és az érzelmeidnek. Bízz ebben a folyamatban, tudva, hogy táplálod a testedet és az elmédet a harmónia és az egészség állapotába.